GridHEALTH.id - Fakta yang diungkapkan oleh Kidney Research UK yang berkedudukan di Inggris menunjukkan bahwa 9 dari 10 orang dewasa dengan penyakit ginjal tidak menyadari bahwa mereka memiliki kondisi tersebut. Ini adalah statistik yang mengkhawatirkan.Padahal, seperti halnya penyakit apa pun, didiagnosis dan diobati sedini mungkin sangat penting.
Sekilas Tentang Penyakit GinjalGinjal adalah dua organ berbentuk kacang yang terletak di bawah tulang rusuk di setiap sisi tulang belakang.
Ginjal bertanggung jawab untuk menyaring kelebihan limbah, cairan, dan kotoran lain dari darah melalui urin.Sebagai gambaran, ginjal yang sehat menyaring sekitar setengah cangkir darah setiap menit, tetapi ketika memiliki penyakit ginjal, mereka kehilangan kemampuan untuk melakukan hal ini. Akibatnya, tingkat limbah dan cairan berbahaya dapat menumpuk di dalam tubuh.Selain membuang racun, ginjal juga melayani berbagai fungsi lainnya. Mereka menjaga keseimbangan air dan mineral dalam darah, membuat bahan kimia yang mendorong tubuh untuk memproduksi sel darah merah, dan membuat bentuk vitamin D yang dibutuhkan untuk kesehatan tulang.
Semua fungsi ini juga dipengaruhi secara negatif oleh penyakit ginjal, yang akan kita bahas nanti.
Faktor Risiko Penyakit GinjalAda beberapa kondisi dan faktor gaya hidup yang dapat meningkatkan risiko kita terkena penyakit ginjal. Ini termasuk diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit kardiovaskular, merokok, kegemukan, dan riwayat keluarga dengan penyakit ginjal.
Jika memiliki salah satu dari kondisi ini, buatlah janji dengan dokter untuk mendiskusikan faktor risiko dan menjalani tes penyakit ginjal.
Tanda-Tanda Peringatan Penyakit Ginjal
Baca Juga: Mengapa Kulit Jadi Kering dan Gatal Saat Fungsi Ginjal Terganggu, Ini Sebabnya
Baca Juga: Cara Mengenali Gejala Awal Kanker Payudara, Serta Mencegahnya
Selama tahap awal penyakit ginjal, kita mungkin tidak menunjukkan tanda atau gejala sama sekali.
Saat kerusakan ginjal berkembang, gejala dapat berkembang dan memburuk seiring waktu. Waspadai tanda-tanda potensial penyakit ginjal ini, agar tidak luput dari perhatian dan kita dapat mengobatinya sesegera mungkin.
1. Perubahan urine
Memproduksi urin adalah salah satu fungsi utama ginjal, jadi tidak mengherankan jika harus memperhatikan urin kita saat memantau tanda-tanda awal penyakit ginjal.
Jika ginja tidak berfungsi dengan baik, berbagai masalah buang air kecil kemungkinan akan terjadi. Beberapa gejala yang harus diwaspadai termasuk darah dalam urin, peningkatan kebutuhan untuk buang air kecil, dan munculnya urin keruh atau berbusa.
2. KelelahanGinjal yang sehat menghasilkan hormon yang disebut erythropoietin (EPO), yang memberi sinyal pada tubuh ntuk memproduksi sel darah merah.
Saat ginjal mulai gagal, mereka menghasilkan lebih sedikit EPO, dan tubuh menghasilkan lebih sedikit sel darah merah.
Tidak memiliki cukup sel darah merah dapat menyebabkan anemia, yang terjadi ketika otak kekurangan oksigen.
Ketika ini terjadi, kita mungkin merasa lelah, pusing, atau lemah. Kita mungkin juga memperhatikan bahwa kita merasa lebih lelah secara mental daripada biasanya, atau bahwa kita mengalami masalah dengan ingatan dan konsentrasi.
3. Wajah atau kaki bengkakDengan penyakit ginjal, pembengkakan wajah tidak dapat dihindari tidak peduli berapa banyak air yang kita minum.
Baca Juga: The Dark Triad: 3 Tipe Kepribadian Gelap Kata Psikolog, Hindari Jadi Teman Apalagi Jadi Pasangan
Baca Juga: Menukar Gula dengan Kurma, Cara yang Lebih Sehat Memberi Pemanis Pada Makanan dan Minuman
Ketika ginjal kita tidak dapat mengeluarkan racun ekstra, terjadi penumpukan yang menyebabkan bengkak atau bengkak di wajah. Retensi natrium adalah efek samping lain dari penyakit ginjal, yang juga dapat menyebabkan pembengkakan di pergelangan kaki atau kaki.
4. Nyeri lokalGinjal terletak di bagian belakang perut di setiap sisi tulang belakang. Jika mengalami rasa sakit yang terlokalisir di sisi tubuh atau punggung tengah hingga atas, ini bisa menjadi tanda ada yang tidak beres dengan ginjal.
Selain nyeri punggung atau samping, gejala halus lainnya yang harus diwaspadai adalah kram otot.
Penyakit ginjal dapat menyebabkan berbagai ketidakseimbangan elektrolit, seperti kadar kalsium yang rendah atau fosfor yang tinggi.
Akibatnya, kita mungkin mengalami nyeri otot atau sensasi tertusuk jarum di lengan dan kaki.
5. Rasa logam dalam makananJika memiliki penyakit ginjal, sangat umum mengalami perubahan selera. Limbah yang menumpuk di dalam darah dapat membuat makanan terasa seperti logam dan meninggalkan rasa pahit di mulut.
Sayangnya, ini bisa membuat makanan favorit menjadi sulit untuk dimakan. Selain membuat rasa makanan berbeda, penumpukan sampah juga bisa menyebabkan bau mulut.
6. Kulit kering dan gatalGinja bertanggung jawab untuk menjaga tulangkuat dan menjaga jumlah mineral yang tepat dalam tubuh.
Ketika ginjal tidak mampu menjaga keseimbangan mineral dan nutrisi yang sehat dalam darah, kulit kulit kering dan bercak gatal dapat terjadi. Biasanya, ruam akibat ginjal terasa lebih dalam daripada ruam normal dan tidak akan responsif terhadap pengobatan topikal.
Baca Juga: Mata Terlihat Sembab Setelah Bangun Tidur, Ini 7 Cara Mengatasinya
Baca Juga: Healthy Move, 2 Latihan Terbaik Untuk Mengencangkan Otot Kaki
7. Mual dan muntahKetika tubuh gagal mengeluarkan racun, itu normal untuk terjadi penumpukan limbah dan cairan yang parah.
Tubuh perlu membuang racun ini dengan satu atau lain cara, yang dapat menyebabkan mual dan muntah dalam waktu lama. Mual dan muntah ini juga dapat menyebabkan kita kehilangan nafsu makan, serta menurunkan berat badan.
Kapan Harus ke Dokter?Jauh lebih mudah untuk berhasil mengobati penyakit ginjal bila terdeteksi sejak dini. Untuk memperlambat perkembangan kerusakan ginjal, ahli urologi terlebih dahulu akan menentukan apa penyebab yang mendasarinya.
Jika penyakit ginjal berkembang, dapat menyebabkan gagal ginjal, yang mungkin memerlukan dialisis atau transplantasi ginjal untuk bertahan hidup.
Baca Juga: Kekurangan Vitamin D, Ini Cara Efektif Meningkatkan Saat Di Rumah
Baca Juga: Teknik Baru Deteksi Kanker Kulit Melanoma, Ini Gejala yang Diwaspadai
Meskipun semua gejala yang kami sebutkan di atas adalah tanda peringatan potensial penyakit ginjal, satu-satunya cara untuk mengetahui dengan pasti adalah dengan mencari pendapat profesional dan menjalani tes.
Semakin cepat kita mengenali gejala dan memberi tahu seorang profesional, semakin cepat kita dapat didiagnosis dan mulai memperlambat perkembangan penyakit ginjal. (*)