9. Fraktur Senyawa Tibialis
Baca Juga: 7 Sumber Makanan Bayi Terbaik Untuk Usia 1 Tahun Agar Cepat Gemuk
Baca Juga: Boleh Dicoba, 7 Titik Pijat Akupresur Untuk Menekan Nafsu Makan
Tibia, juga dikenal sebagai tulang kering, adalah salah satu tulang yang paling rentan dan sering patah.
Dibutuhkan banyak kekuatan untuk mematahkan tibia,. yang berarti rasa sakit akibat cedera sama pentingnya. Lebih buruk lagi: patah tulang majemuk, di mana tulang yang patah menembus otot dan merusak kulit.
10. Keseleo pergelangan kaki
Keseleo pergelangan kaki cukup umum, tetapi mereka membuat daftar cedera olahraga yang menyakitkan ini karena tingkat keparahannya bervariasi.
Keseleo yang parah sangat menyakitkan, terutama jika telah merusak ligamen di sekitarnya. Keseleo datang dalam tiga derajat, dimulai dengan pembengkakan ringan dan rasa sakit yang dapat diatasi dengan istirahat.
Keseleo tingkat kedua melibatkan ligamen yang robek sebagian yang membuat sulit berjalan. Keseleo tingkat ketiga memiliki efek jangka panjang yang dapat menyebabkan ketidakstabilan sendi dan kemungkinan kehilangan gerak (cacat).(*)
Baca Juga: Sariawan Jadi Gejala Awal Kanker Lidah? Simak Penjelasannya Disini!