GridHEALTH.id - Kita tentu sudah mengetahui air kelapa baik dan bermanfaat bagi kesehatan.
Air kelapa atau dalam bahasa ilmiahnya Cocos Nucifera memiliki manfaat untuk tubuh, tidak hanya menyegarkan tenggorokan saja.
Air kelapa juga bermanfaat untuk kesehatan terutama bagi perempuan.
Air kelapa bisa mencegah muntah-muntah dan mengobati dehidrasi.
Afapun kandungan air kelapa mengandung potasium, sodium, elektrolit, kalsium, vitamin C dan mengandung Lauric Acid serupa dalam asi yang dibutuhkan dalam masa kehamilan.
Baca Juga: Gejala di Kaki Tanda Kolesterol Tinggi, Simak Infonya di Sini!
Istimewanya lagi bermanfaat sebagai antibakterial dan juga membunuh bakteri penyebab infeksi dalam tubuh.
Manfaat dari kandungan alami air kelapa muda1. Gula alami yang mudah diserap tubuh2. Elektrolit3. Mineral
Baca Juga: 73,7% Penderita Diabetes Tidak Terdeteksi, Pentingnya Deteksi Dini Diabetes, Jangan Malu!
4. Cytokinin didalamnya berperan sebagai anti aging, anti kanker, anti penggunpalan darah,5. Airnya merupakan air elektrolit terbaik dan isotonik6. Berlimpah asam amino, mineral, enzim7. Rendah sodium dan clorida nya tapi kaya dengan gula alami dan asam amino8. Berlimpah bioaktif enzim seperti, acid pospatase, catalase, dehidrogenase, diastase, peroksidase, RNA polimerase, yang semua enzim2 ini sangat bermanfaat dan penting untuk metabolisme dan pencernaan.
9. Kalsium, besi, mangan, magnesium, zinc juga ada dalam air kelapa juga vitamin B kompleks>