Kembang kol memiliki kandungan rendah potasium yang aman dikonsumsi oleh pengidap penyakit ginjal kronis.
4. Ikan
Ikan termasuk pilihan makanan yang baik untuk memperbaiki fungsi ginjal, terutama jenis ikan yang kaya asam lemak omega-3 serta rendah natrium, kalium, dan fosfor.
Contohnya adalah ikan salmon, ikan tuna, ikan kembung, atau ikan sarden.
Asam lemak omega-3 berperan penting dalam menurunkan kadar kolesterol jahat dan tekanan darah pada pengidap penyakit ginjal.
5. Dada ayam tanpa kulit
Dada ayam tanpa kulit dikenal sebagai salah satu asupan progidap penyakit ginjal, asupan protein yang cukup tetap penting untuk menjaga kesehatan tubuh.
Namun, hindari pengolahan daging ayam dengan cara digoreng atau dipanggang, sebab bisa meningkatkan kadar natrium dan fosfor dalam tubuh.
Beberapa makanan untuk ginjal tersebut cukup dipercaya bisa memperbaiki fungsinya.(*)
Baca Juga: Penting untuk Diperhatikan! Kenali Fungsi Ginjal pada Tubuh Manusia