5. Mencegah Terjadinya Peradangan
Kandungan quercetin yang terdapat di dalam bawang daun tak hanya bisa berfungsi sebagai melawan sel kanker saja. Namun kandungan tersebut juga bisa membantu mencegah terjadinya peradangan atau inflamasi.
Dalam penelitian yang dilakukan pada 2020 menjelaskan jika kandungan quercetin bisa memiliki banyak sekali manfaat yang baik untuk tubuh secara menyeluruh.
Selain itu, kandungan vitamin C yang terdapat di dalam daun bawang juga bisa memberikan manfaat sebagai antioksidan yang ternyata juga memiliki peran penting untuk bisa melawan terjadinya peradangan.
6. Membantu Menjaga Kesehatan Mata
Bawang daun juga memiliki kandungan vitamin A yang dipercaya bisa membantu menjaga kesehatan mata, yang mana vitamin A dalam daun bawang bisa memperlambat progress perkembangan penyakit miopi atau rabun jauh, khususnya bagi anak usia muda hingga remaja.
Kandungan lain seperti vitamin C pada bawang daun juga terbukti bisa membantu mencegah terjadinya kerusakan oksidatif yang bisa menyebabkan penyakit katarak pada mata.
Jadi dari penjelasan tersebut bisa disimpulkan jika mengkonsumsi bawang daun secara rutin dapat membantu menjaga kesehatan pada bagian mata.
7. Membantu Meningkatkan Kepadatan Tulang
Peningkatan kepadatan tulang. Tak hanya itu saja, adanya flavonoid pada bawang daun juga bisa membantu menjaga kesehatan tulang secara menyeluruh.
8. Membantu Mencegah Terjadinya Gangguan Pada Pencernaan
Baca Juga: Kebisaan Lumrah yang Bisa Menyebabkan Wajah Tampak Lebih Tua