GridHEALTH.id - Kebanyakan dari kita, terutama perempuan, tidak menginginkan kapalan di tangan atau jari mereka. Bercak kasar pada kulit yang keras dapat menghilangkan manikur yang elegan, dan merusak sentuhan lembut tangan .
Apa Penyebab Kapalan di Tangan?
Jika muncul kapalan di jari tangan, kemungkinan besa kita adalah orang yang aktif atau kreatif, dan kita banyak bekerja dengan tangan.
Kapalan terbentuk akibat tekanan dan gesekan, yang ditanggapi oleh kulit dengan menumbuhkan lapisan kulit mati yang tebal dan mengeras. Berbeda dengan kapalan di kaki, kapalan di tangan biasanya tidak setebal itu.
Kapalan di jari tangan biasanya muncul karena kita sering melakukan salah satu aktivitas berikut:
1. Melakukan kerajinan dan konstruksi
Bekerja dengan tangan memang luar biasa, tetapi juga bisa menyebabkan kapalan pada tangan atau jari. Tukang kebun, tukang kayu, tukang kayu, dan orang lain dengan pekerjaan atau hobi serupa pasti ingin melihat tips kami untuk menghilangkan kapalan di tangan mereka.
2. Bermain musik
Gitaris, pemain cello, bassis, dan musisi lain yang memainkan alat musik gesek sangat rentan mengalami kapalan di jari mereka. Faktanya, kapalan bahkan sering diinginkan, karena memudahkan musisi untuk menekan senar instrumen mereka tanpa rasa sakit.
Seorang musisi mungkin tidak ingin menghilangkan kapalan sepenuhnya. Namun, jika kapalan terlalu kering, kapalan bisa pecah dan berdarah.
Oleh karena itu, kita mungkin tetap ingin melakukan eksfoliasi dan melembabkan tangan secara rutin agar kapalan tetap kenyal dan tahan pecah-pecah.
3. Menulis
Sangat umum untuk mengembangkan kapalan pada jari karena menulis dengan pena atau pensil, khususnya di ruang antara dua jari yang mencengkeram. Seniman yang suka membuat sketsa juga rentan terhadap jenis kapalan ini.
Baca Juga: Apakah Kaki Kotor Bisa Cepat Menyebabkan Kapalan? Cari Tahu Disini!
Baca Juga: 9 Penyebab Sering Tiba-tiba Pingsan Akibat Tekanan Darah Rendah
4. Rajin mengangkat beban
Mengangkat beban adalah salah satu cara terbaik untuk tetap sehat dan bugar. Konsekuensi yang tidak diinginkan adalah kapalan dapat muncul di jari tangan karena tekanan beban.
Bagaimana Cara Menghilangkan Kapalan di Tangan dan Jari
Jika kita ingin menyembuhkan kapalan di tangan sesegera mungkin, kita dapat melakukan langkah-langkah berikut. Proses ini mirip dengan apa yang perlu kita lakukan untuk menghilangkan kapalan pada kaki, meskipun sedikit lebih lembut.
Langkah #1: Rendam air hangat
Isi mangkuk dengan air hangat, dan biarkan tangan berendam selama 5-10 menit. Air hangat akan melunakkan kapalan, yang akan memudahkan kita untuk menghilangkannya nanti.
Jika suka, kita bisa menambahkan garam Epsom, minyak esensial, atau minyak pembawa(carrier oil) agar berendam lebih rileks.
Langkah #2: Eksfoliasi lembut
Jika kapalan lebih kecil atau kulit kita cukup sensitif, pengelupasan lembut dengan scrub tangan mungkin cukup untuk menghilangkan lapisan atas kapalan.
Kita mungkin perlu melakukannya beberapa kali selama seminggu untuk menghilangkan kapalan sepenuhnya.
Langkah #3: Coba batu apung
Untuk menghilangkan kapalan di tangan dengan cepat, pilihlah batu apung. Ini akan mengelupaskan kulit yang keras dengan cepat dan mudah. Berhati-hatilah dan pastikan untuk berhenti sebelum kita melakukannya berlebihan sehingga bisa mengiritasi kulit.
Baca Juga: Healthy Move, Lari Mundur Benarkah Membakar Kalori Lebih Banyak? Ini Kata Pakar
Baca Juga: Ternyata Kolesterol Tinggi Bisa Dilihat dari Mata dan Kaki, Simak di Sini!
Untuk menghilangkan kapalan di jari kaki, kita mungkin lebih suka menggunakan kikir kuku yang lebih kecil, seperti yang ada di 9 Piece Set kami.
Langkah #4: Melembabkan
Akhirnya, dengan kapalan sudah benar-benar terkelupas, kita pasti ingin melembabkannya agar kulit tetap lembut. Krim tangan akan membentengi lapisan atas kulit kita dengan minyak yang menutrisi sekaligus membantunya tetap kenyal. (*)