Cobalah untuk bergerak atau berjalan santai agar masalah teratasi.
Tidak tidur atau berbaring
Wajar terjadi setelah berbuka puasa dan merasa kenyang tubuh merasakan kantuk yang luar biasa.
Tetapi hindari hal ini, karena tidur setelah makan hanya akan memperlambat penyerapan makanan dalam perut.
Itulah beberapa solusi saat perut begah setelah buka puasa di awal Ramadhan yang sering terjadi.(*)
Baca Juga: Bukan hanya Mendapatkan Pahala, Kenali Manfaat untuk Kesehatan yang Bisa Didapatkan Selama Berpuasa