4. Rutin periksa gigi ke dokter gigi
Rutin memeriksakan gigi ke dokter gigi dapat membantu mencegah kerusakan pada gigi dan mengatasi masalah kesehatan gigi dengan cepat.
Kesimpulannya, makanan bersantan sendiri tidak merusak gigi secara langsung, namun makanan bersantan seringkali mengandung gula, tepung, dan bahan pengawet dan pewarna buatan yang dapat memicu produksi bakteri dalam mulut dan merusak kesehatan gigi.
Untuk mencegah kerusakan pada gigi, sebaiknya Anda menjaga pola makan sehat, rutin menyikat gigi, menghindari konsumsi makanan dan minuman asam, dan rutin memeriksakan gigi ke dokter gigi.
Jadi, apakah makanan bersantan merusak gigi? Secara langsung, santan tidak merusak gigi.
Namun, bahan-bahan lain yang sering ditemukan pada makanan bersantan seperti gula, tepung, dan bahan pengawet dan pewarna buatan dapat memperburuk kesehatan gigi.
Oleh karena itu, penting untuk menjaga pola makan sehat dan rutin merawat gigi untuk mencegah kerusakan pada gigi.