Magnesium dan kalium penting untuk menjaga fungsi otot dan sistem saraf yang sehat.
4. Mengurangi limbah pangan
Mengonsumsi kulit nangka adalah cara yang baik untuk mengurangi limbah pangan.
Sebagai bagian dari buah yang biasanya dibuang, memanfaatkan kulit nangka dapat membantu mengurangi jumlah sampah makanan.
Meskipun ada manfaat potensial dalam mengonsumsi kulit nangka, penting untuk memperhatikan bahwa kulit nangka harus diproses dengan benar sebelum dikonsumsi.
Kulit nangka harus dicuci bersih dan dimasak untuk membuatnya lebih lunak dan lebih mudah dicerna.
Jika memiliki alergi atau sensitivitas tertentu terhadap buah-buahan tertentu, konsultasikan dengan profesional medis sebelum mencoba mengonsumsi kulit nangka.
Baca Juga: 3 Khasiat Dahsyat Didapat Dari Buah Nangka, Tertarik Untuk Mencoba?