GridHEALTH.id - Bukan hanya orang usia lanjut saja yang bisa mengalami kolesterol tinggi, tapi juga anak muda.
Kolesterol tinggi berarti ada terlalu banyak senyawa lemak di dalam pembuluh darah dan kadarnya melebihi batas normal.
Kolesterol pada anak muda, disebabkan oleh banyak faktor, beberapa di antaranya:
1. Pola makan tidak sehat: Sering mengonsumsi makanan tinggi lemak jenuh dan kolesterol, misalnya fast food, dapat membuat risiko kadar kolesterol melonjak.
2. Kurang aktivitas fisik: Kolesterol tinggi juga bisa dialami oleh anak muda karena jarang bergerak.
Malas berolahraga dan kurang aktif, dapat menyebabkan penumpukan lemak serta kolesterol pada anak muda.
3. Faktor genetik: Kadar kolesterol tinggi juga bisa bersifat genetik. Jika keluarga mempunyai riwayat kondisi ini, maka keturunannya lebih mungkin mengalami hal yang sama.
4. Obesitas: Kegemukan juga dapat menyebabkan peningkatan kadar kolesterol.
Bahaya Kolesterol pada Anak Muda
Bila kondisi ini dibiarkan berlarut, kadar kolesterol yang terlalu tinggi pada usia muda dapat menimbulkan masalah kesehatan serius. Beberapa di antaranya yakni:
1. Penyumbatan arteri
Kolesterol jahat atau low-density lipoprotein (LDL) yang tinggi, berpotensi menyebabkan penumpukan pada dinding arteri dan memicu penyumbatan.
Baca Juga: Daftar 6 Minuman yang Tak Hanya Segar, Tapi juga Bisa Turunkan Kolesterol
Disebut juga aterosklerosis, dapat menyempitkan arteri, meningkatkan risiko penyakit jantung, dan stroke di masa depan.