Find Us On Social Media :

4 Cara Mengolah Daun Ubi Jalar untuk Asam Urat, Bagusnya Dimasak Seperti Ini

Cara mengolah daun ubi jalar untuk asam urat

Cara membuat:

- Cuci bersih daun ubi jalar dan potong-potong sesuai selera.

- Panaskan minyak di wajan.

- Tumis bawang putih dan bawang merah hingga harum.

- Masukkan cabai merah (jika menggunakan) dan tumis sebentar.

- Tambahkan daun ubi jalar, aduk rata.

- Bumbui dengan garam dan merica.

- Masak hingga daun ubi jalar layu dan matang.

- Sajikan tumis daun ubi jalar sebagai pendamping makanan utama.

3. Smoothie daun ubi jalar

Smoothie daun ubi jalar dapat menjadi pilihan yang menyegarkan dan sehat. Campurkan dengan buah-buahan lain untuk rasa yang lebih nikmat.

Bahan-bahan:

- 1 cangkir daun ubi jalar, cuci bersih

- 1 buah pisang matang

Baca Juga: 5 Jenis Sayur yang Tidak Boleh Dimakan Penderita Asam Urat, Bisa Memperburuk Kesehatan Kalau Masih Dikonsumsi