Cuci dan tumbuk jahe merah hingga sedikit hancur.
Campurkan jahe yang sudah ditumbuk dengan air panas, aduk rata, lalu tambahkan madu.
Minum ramuan ini secara rutin setiap pagi untuk membantu mengendalikan kadar asam urat dalam tubuh.
4. Jahe merah dalam masakan
Anda juga bisa menambahkan jahe merah dalam masakan sehari-hari.
Jahe merah dapat digunakan sebagai bumbu dalam berbagai jenis masakan, seperti sup, tumis, atau bahkan sambal.
Mengonsumsi jahe merah dalam bentuk masakan juga bisa memberikan manfaat yang sama untuk meredakan asam urat.
Jahe merah adalah salah satu solusi alami yang efektif untuk membantu mengatasi asam urat.
Dengan beberapa cara pengolahan seperti teh, kompres, minuman dengan madu, dan sebagai bumbu masakan, jahe merah dapat membantu mengurangi gejala asam urat dan meningkatkan kesehatan sendi.
Namun, selalu konsultasikan dengan dokter sebelum memulai pengobatan alami, terutama jika Anda sedang dalam perawatan medis tertentu.
Nah, itu dia beberapa cara mengolah jahe merah untuk mengatasi asam urat.
Tertarik mencoba? (*)
Baca Juga: Asam Urat Harus Banyak Makan Apa? Ini 6 Makanan yang Bikin Tidak Mudah Kambuh