Pertama, jangan bawa ponsel ke kamar mandi sama sekali, dan cobalah untuk tidak menggunakannya saat makan.
Baca Juga: Tidur Sehat Tanpa AC Tapi Tidak Kegerahan, Begini Caranya
Membasmi hama ponsel secara teratur juga merupakan ide yang baik, terutama jika menggunakannya di kamar mandi.
Semprotan khusus dapat dibeli untuk membersihkan layar sentuh, dan pelindung layar juga bisa membantu.
Selanjutnya, cuci tangan secara teratur, terutama ketika meninggalkan kamar mandi atau menyentuh smartphone orang lain.
Selain itu, tidak cuma handphone yang menyebarkan kuman dan bakteri. Sikat gigi dan handuk yang digunakan juga bisa menyebarkan bakteri pemicu penyakit.
Baca Juga: Diet Gagal Akibat 5 Kesalahan Gaya Hidup yang Memperlambat Metabolisme
Usai mandi sebaiknya jangan simpan handuk dan sikat gigi di kamar mandi. Hal ini dapat membuat kita semakin berisiko tertular penyakit infeksi berbahaya. (*)
Source | : | The Health Awareness,Times of India |
Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar