Suzanna Meninggal Usai Minum Susu, Benarkah Cairan Putih Ini Sebabkan Kematian Ratu Film Horor?

1. Susu organik

Susu organik ini maksudnya berasal dari sapi yang diberi makan rumput.

Sebuah studi yang dipublikasikan dalam jurnal PLOS One pada tahun 2013 menunjukkan bahwa susu dari sapi yang makan padang rumput mungkin lebih tinggi asam lemak omega 3 yang menyehatkan jantung daripada jenis susu lainnya.

Susu ini mengandung 12 gram karbohidrat dan 8 gram protein per cangkir. 

Baca Juga: Punya Segudang Manfaat, Baiq Nuril Rindu Tanaman Stroberi di Belakang Rumahnya

2. Susu kedelai

Susu kedelai adalah kalsium tinggi, menjadi alternatif produk susu karena tinggi vitamin B12 dan memiliki 4 gram karbohidrat per cangkir. 

PROMOTED CONTENT