Ketika asupan garam meningkat pada individu yang rentan, tekanan darah cenderung meningkat.
Hipertensi biasanya didiagnosis di sekitar usia 3-50 tahun.
Baca Juga: Nikahi Bujang 56 Tahun Lebih Muda Darinya, Dokter Sarankan Nenek Rohaya Redam Keinginan Punya Anak
Untuk kelompok usia 51 hingga 70 dan 70 atau lebih tua alias lansia, estimasi masing-masing naik menjadi 27% dan 47%.
Biasanya, seseorang yang mengalami darah tinggi bisa mengalami pusing, blank, hingga terjatuh.
Hal tersebut bisa terjadi kapan saja, tanpa diketahui sebelumnya.
Karenanya kenapa, darah tinggi disebut juga sebagai the silent killer.
Darah tinggi tidak bisa disembuhkan.
Tapi bisa dikontrol. Sehingga tidak naik drastis tekanan darahnya, yang menyebabkan seseorang pingsan, jatuh tiba-tiba, blank, juga sesak napas.
Baca Juga: Blak-Blakan Mengenai Kondisi Kesehatan Dirinya, Agung Hercules Terbata-Bata, Mengapa?
Cara mengontrolnya, tidak putus mengonsumsi obat yang diresepkan dokter sepanjang hayat. juga manajemen hidup yang baik.
Yaitu, olahraha, makan makanan sehat, hindari garam. Baik itu garam yang ada dalam makanan, juga di meja, atau di dapur.(*)
| Source | : | Gridpop.id,GridHealth.ID,150.statcan.gc.ca |
| Penulis | : | Gazali Solahuddin |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar