2. Periksa perkiraan cuaca sebelum memperbolehkan anak ke luar rumah
Saat musim kemarau, waktu-waktu terpanas dalam sehari biasanya adalah antara pukul 11 pagi dan 3 sore.
Waktu-waktu inilah dimana orangtua seharusnya tidak membiarkan anak bermain di luar rumah karena selain cuaca panas yang menyengat, kualitas udara juga menjadi sangat buruk.
Kualitas udara yang buruk atau polusi udara inilah, yang bisa meningkatkan risiko anak menderita penyakit asma.
3. Pastikan anak tidak dehidrasi
Saat musim kemarau, pastikan anak agar tidak dehidrasi dengan memberikannya minuman dingin, jus, es krim, dan lainnya agar anak tetap terhidrasi saat cuaca panas.
4. Pakaikan anak masker saat keluar rumah
Untuk menghindari debu halus dan polusi udara yang berterbangan saat musim kemarau, jangan lupa untuk memakaikan anak masker untuk menyaring udara yang dihirupnya.
Ini juga berguna untuk mencegah munculnya penyakit asma pada anak.
Source | : | WebMD,Mayo Clinic,American Lung Association |
Penulis | : | Arshinta Eka Putri |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar