Erosi Gigi Bisa Dicegah, Begini Caranya yang Ternyata Mudah dan Murah

GridHEALTH.id - Erosi gigi atau dental erosion adalah terkikisnya enamel gigi yang disebabkan oleh asam.

Baca Juga: Tak Hanya Pada Ginjal, Minuman Bersoda Juga Munculkan Erosi Pada Gigi

Enamel adalah lapisan keras pelindung gigi, yang melindungi dentin yang sensitif. Apabila enamel terkikis, dentin di bawahnya akan terekspos, yang dapat menyebabkan rasa sakit dan sensitivitas.

Erosi gigi dapat disebabkan oleh konsumsi soft drink dan minuman bersoda dimana kadar fosfor dan asam sitrat tinggi, jus buah kemasan karena beberapa asam pada minuman dari buah lebih erosif daripada asam baterai, atau mulut kering akibat air liur sedikit/xerostomia.

Erosi gigi juga bisa disebabkan makanan (tinggi akan gula dan pati), asam lambung dan gangguan pencernaan, serta obat-obatan (aspirin dan antihistamin).

Tanda-tanda umum erosi gigi adalah mengalami rasa sakit atau ngilu saat makan.

Sebenarnya ada beberapa hal yang dapat kita lakukan untuk melindungi enamel gigi dan mencegah erosi gigi, seperti yang dikutip dari Mayo Clinic;

Baca Juga: Orang Dewasa Diminta Tidur 8 Jam Setiap Hari, Ternyata Ini Alasannya

- Menghindari minuman bersoda, atau konsumsi makanan dan minuman asam, minuman bersoda hanya pada saat waktu makan. Hal ini dapat mengurangi jumlah serangan asam pada gigi.

PROMOTED CONTENT