Buah Bergizi Tinggi, Tapi Bingung Makan Buah Yang Ideal Itu sebelum atau sesudah makan ? Ini Kata Ahli

Diketahui tubuh menghasilkan enzim pencernaan untuk protein, lemak, dan karbohidrat yang membantunya mencerna makanan campuran.

Baca Juga: Bisa Sebabkan Kematian Mendadak, Inilah Jam-jam Dilarang Mandi!

Selain itu, karena lambung memiliki konsentrasi asam klorida yang tinggi, bakteri terbunuh sebelum dapat bereproduksi sehingga fermentasi tidak dapat terjadi di lambung.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat. Hipertensi atau tekanan darah tinggi sering disebut sebagai penyakit "sillent killer". Pasalnya, komplikasi kesehatan yang muncul akibat penyakit ini sering sekali tidak terdeteksi oleh penderitanya sehingga berakhir dengan fatal. Oleh karena itu penting sekali bagi kita untuk mencegah komplikasi hipertensi ini terjadi, salah satunya dengan mengonsumsi nutrisi yang baik seperti buah jambu biji. Dikutip webMD, jambu biji kaya akan vitamin C, serat, kalium dan zat lain yang bertindak sebagai oksidan. Kandungan dalam jambu biji tersebut dapat membantu seseorang mencegah komplikasi hipertensi terjadi. Baca selengkapnya di health.grid.id atau klik link di bio #gridhealthid #inspiringbetterhealth #jambubiji #buahsehat #vitaminC #nutrisi #makanansehat #hipertensi #tipskesehatan #mencegahhipertensi #keluargasehat #obathipertensi #tekanandarahtinggi #gridnetworkjuara

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on Sep 25, 2019 at 5:40pm PDT

Namun, buah yang dikonsumsi sebelum makan tentu akan membuat sebagian lambung sudah terisi.

Baca Juga: Sinus Preauricular Seperti yang Diderita Putra dari Penyanyi Anji Tidak Mematikan, tapi Butuh Penanganan Serius, karenanya Saga Dibawa Berobat di Singapura

Pada akhirnya, jumlah makanan yang dikonsumsi selanjutnya tentu akan berkurang termasuk konsumsi buah ini.(*)

#gridhealthid #inspiringbetterhealth

 

PROMOTED CONTENT