Sepak bola juga sangat bagus untuk kebugaran dan kesehatan jantung, karena olahraga ini dimainkan secara terus-menerus.
Olahraga berenang dan sepak bola dapat mengurangi lemak tubuh dan membantu menjaga berat badan yang sehat.
Baca Juga: Komedian yang Nyunda Pisan Ini Gegera Kerupuk Kulit Harus Belajar Kesehatan Demi Sukses Diet
Kedua olahraga tersebut dapat membangun daya tahan, kekuatan otot dan tulang, kelenturan, serta menjaga kesehatan jantung dan paru-paru.
Menurunnya berat badan Aria meninggalkan gelambir (kulit yang menggelepai) di tubuhnya.
Baca Juga: Akan Operasi Gelambir Kulit, Mantan 'Bocah Raksasa' Aria Permana Harus Perhatikan Hal Ini
Aria kemudian menjalani operasi untuk menghilangkan gelambir di RSHS Bandung.(*)
#berantasstunting
Source | : | Kompas.com,betterhealth.vic.gov.au |
Penulis | : | Deva Norita Putri |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar