Baca Juga: Bukan Virus Corona, Penyakit Mematikan Ini yang Dikhawatirkan Jokowi
Penting diingat, tidak perlu banyak mengonsumsi seledri, cukup teratur 1-2 gelas jus dalam sehari sudah dapat menimbulkan efek positifnya terhadap ginjal Anda.
Manfaat Lalapan Seledri
Selain di jus untuk mendapatkan manfaat kesehatan seledri, bis ajuga dengan cara dimakan mentah. Menjadi lalapan.
Baca Juga: 4 Makanan yang Dilarang Dikonsumsi Pasien TBC, Misye Arsita Meninggal karena Sakit Infeksi Paru
Dengan cara dimakan seperti itu maka kita akan memperoleh natrium organik alami dari seledri, yaitu garam dalam seledri yang sangat aman untuk dikonsumsi, dan sangat penting untuk kesehatan tubuh.
Bahkan untuk yang mengalami gangguan dengan kestabilan darah, seperti hipertensi, masih aman untuk mengonsumsi natrium yang terkandung di dalam seledri.
Baca Juga: 5 Manfaat Tempe yang Harganya Murah, Khas Indonesia Terkenal di Luar Negeri
Manfaat seledri selalu dikaitkan dengan menurunkan tekanan darah, padahal saledri juga dapat membantu anda dalam menjaga fungsi ginjal.
Kandungan kumarin yang terdapat di dalam seledri mampu mencegah pembentukan dan perkembangan kanker usus dan perut.
| Penulis | : | Gazali Solahuddin |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar