8 Kebiasaan yang Tanpa Disadari Dapat Merusak Ginjal, Salah Satunya Jangan Kebanyakan Makan Daging

1. Terlalu banyak konsumsi obat penghilang rasa sakit

Obat-obatan penghilang rasa sakit, seperti NSAID (obat antiinflamasi nonsteroid), dapat meredakan sakit dan nyeri.

Akan tetapi juga dapat membahayakan ginjal, terutama jika memang sudah memiliki penyakit ginjal.

Baca Juga: Nikita Mirzani Geram Dituding Menjadikan Anak Bungsunya Senjata Kebebasannya; Kan Masih ASI ....

2. Terlalu banyak makan garam

Makanan yang mengandung banyak garam mengandung banyak sodium, yang dapat meningkatkan tekanan darah dan akibatnya bisa membahayakan ginjal.

3. Tidak cukup minum air

Tetap terhidrasi dengan baik membantu ginjal membersihkan natrium dan racun dari tubuh.

Baca Juga: Tidak Semua Masker Bisa Mencegah Infeksi Virus tak terkecuali Corona, Perhatian Kode dan Bahannya

Minum banyak air juga merupakan salah satu cara terbaik untuk menghindari batu ginjal yang menyakitkan.

PROMOTED CONTENT