Jangan Sering Lakukan 5 Hal Ini Jika Tak Mau Telinga Mengalami Penurunan Pendengaran

1. Hindari suara keras

Ukur tingkat kebisingan dalam desibel (dB).

Semakin tinggi angkanya, maka semakin keras bunyinya.

Berikut ini ukuran desibel dengan perumpamaan bunyi yang didengar:

Baca Juga: Sering Dijadikan Tradisi Orang Zaman Dahulu, Siapa Sangka Air Rebusan Daun Sirih Bisa Obati Penyakit Jantung

- Seseorang berbisik= 30 dB

- Dua orang yang melakukan percakapan= 60 dB

- Lalu lintas= 80-85 dB

- Sepeda motor= 90 dB

- Memutar musik keras melalui headphone= 100 dB

- Pesawat terbang lepas landas= 120 dB.

2. Pilihan headphone yang tepat​

Baca Juga: Viral Pesan Berantai Penyebab Kematian Ashraf Sinclair, Bukan Serangan Jantung Tapi GERD, Benarkah?

Sesuaikan volume ke titik di mana kita nyaman saat mendengarkan, tapi jangan terlalu tinggi.

Jangan putar musik dengan volume lebih dari 60% dari volume maksimal.

Jangan gunakan headphone lebih dari 1 jam setiap kali, istirahatkan setiap 10 menit sekali untuk membuat telinga bernapas dan melindungi dari infeksi.

PROMOTED CONTENT