Tak disangka, ia justru merasakan manfaatnya setelah mengonsumsinya.
1. Energi semakin meningkat
"Jahe memberikan energi sama dengan yang saya rasakan saat minum kopi, namun tidak membuat cemas dan tidak nyaman," katanya dilansir popsugar.com.
Selain kini membuat jahe sendiri, Brittany juga kerap membelinya di toko guna menambah semangat di pagi hari.
Baca Juga: Kandungan Buah Sukun Ternyata Bisa Meminimalisir Penyakit Kronis
2. Sistem kekebalan tubuh jadi lebih kuat
Sifat anti-inflamasi jahe diketahui dapat menenangkan otot yang sakit dan membantu melawan infeksi.
Saat minum jahe setiap hari dengan rutin, Brittany merasakan jika pileknya semakin berkurang.
Ia juga tidak lagi sering merasakan tidak enak badan ketika perubahan musim.
Baca Juga: Gula Apapun Memicu Diabetes, Ketahui Perbedaannya Masing-masing
| Source | : | WebMD,nakita |
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar