Jangan Salah, Banyak Minum Bukan Untuk Membunuh Virus Corona, Namun Bantu Imunitas Tubuh

 

GridHEALTH.id - Salah satu pasien dinyatakan positif terjangkit virus corona (COVID-19) membagikan tips untuk sembuh dari pandemi global tersebut dengan mendisiplinkan diri minum air putih yang banyak.

 "Jadi kita punya kekuatan dari dalam diri kita untuk menyembuhkan, asalkan kita disiplin minum air putih yang banyak," kata pasien 03 yang dinyatakan sembuh dari  COVID-19 dalam konferensi pers di RSPI Sulianti Saroso, Jakarta Utara, Senin (16/3).

Selain disiplin minum air putih, menerapkan pola hidup sehat seperti istirahat yang benar serta asupan gizi, sayuran dan vitamin juga perlu dilakukan agar tubuh tetap fit.

Fakta menunjukkan, meski WHO menyarankan untuk memperbanyak mengkonsumsi air putih, namun mereka tidak membenarkan jika air putih dapat menyembuhkan corona.

WHO menjelaskan bahwa minum air dapat membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi, namun bukan berarti dapat mencegah infeksi virus corona.

Yang jelas, air berguna untuk menjaga seluruh sistem di tubuh berjalan lancar dan sempurna. Termasuk sistem imunitas kita. 

Baca Juga: 4 Langkah Mudah Isolasi Diri Virus Corona, Kapan Dilakukan?

Baca Juga: 4 Pertanyaan Krusial Pasien Jantung Terkait Virus Corona Kepada Dokter, Simak Jawabannya

Sudah diketahui bahwa virus corona belum ada obatnya. Sejatinya virus, kebanyakan bersifat self limiting disease yang akan sembuh dengan sendirinya. Namun tentunya tergantung pada kekebalan tubuh kita.

Sistem kekebalan tubuh atau sistem imun terdiri dari sekumpulan sel, jaringan, dan organ tubuh yang saling bekerja sama untuk melindungi tubuh dari serangan virus, bakteri, jamur, dan parasit. Saat sistem kekebalan tubuh lemah, kuman-kuman tersebut dapat dengan mudah masuk ke dalam tubuh dan menimbulkan infeksi.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Salam sehat, Sobat Gridhealth! Wabah virus corona di Indonesia sampai saat ini masih cukup menghawatirkan. Penyebaran yang mudah, cepat, dan masif, membuat sebagian besar orang meminimalisasi interaksinya dengan orang lain di ruang publik. Menurut WHO, penjagaan jarak atau social distancing ini ternyata memang dianjurkan untuk dilakukan dalam memutus rantai penyebaran virus corona atau Covid-19 ini. Sebenarnya apa itu social distancing dan bagaimana cara penerapannya? Simak video berikut ini ya Sobat Gridhealth. Untuk mengetahui lebih banyak informasi seputar kesehatan, Sobat Gridhealth bisa kunjungi laman kami di gridhealth.id, ya! #hadapicorona #covid19 #viruscorona #gridhealth #gridnetwork

Sebuah kiriman dibagikan oleh GridHEALTH (@gridhealth_id) pada 18 Mar 2020 jam 7:18 PDT

 

Jika kekebalan tubuh kuat, kita tidak akan mudah jatuh sakit. Untuk meningkatkan kekebalan tubuh, ada berbagai cara sederhana yang dapat dilakukan.

Baca Juga: Wanita Jangan Takut Latihan Beban, Bisa Turunkan Risiko Kanker Usus

Baca Juga: Kurus Tetapi Menderita Kolesterol Tinggi, Ternyata Akibat Hal Ini

 

Salah satunya adalah dengan menjalani gaya hidup dan pola makan yang sehat, termasuk mencukupi kebutuhan minum air putih, umumnya 6-8 gelas per hari. (*)

#berantasstunting #hadapicorona

 

 

 

PROMOTED CONTENT