4. Lanjutkan pemberian ASI hingga usia 2 tahun
Pemberian ASI hingga usai dua tahun banyak dianjurkan oleh para ahli kesehatan, termasuk WHO.
Namun pemberian gizi seimbang melalui MPASI dan makanan padat tetap harus diperhatikan. Usahakan agar anak tidak pilih-pilih makanan dengan ibu rajin menyajikan makanan yang bervariasi.
5. Menyiapkan MPASI sejak anak usia 6 bulan
Makanan pendamping ASI (MPASI) memberikan nutrisi tambahan selain ASI. Selain itu MPASI juga berfungsi untuk melatih kemampuan otot oromotor (otot-otot di mulut) dan kemampuan motorik.
Pemberian MPASI haruslah tepat jangan terlalu cepat atau terlalu lambat karena bisa menimbulkan masalah kesehatan bagi anak.
Mohon dicatat ibu, memberikan gizi yang baik, menerapkan gaya hidup sehat dan bersih merupakan faktor yang sangat penting dalam seribu hari pertama kehidupan seorang anak.
Baca Juga: Selalu Merasa Haus? Gangguan Kesehatan Ini Bisa Menjadi Penyebab
Baca Juga: Punya Balita di Rumah, Apa Yang Harus Tersedia di Kotak Obat P3K?
Periode emas inilah yang nantinya akan berdampak pada kecerdasan dan kesehatan anak pads masa depannya. (*)
#berantasstunting#hadapicorona
Source | : | nakita.grid.id,nova.grid.id,Kominfo.go.id,GridHealth.ID |
Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar