GridHEALTH.id - Aman belanja kebutuhan pokok sehari-hari di pasar dari virus corona saat pandemi Covid-19, penting kita ketahui.
Sebab kebutuhan poko sehari-hari ada hal utama yang harus terpenuhi dan ada setiap harinya, makanan, membuat masakan, minum, perlengkapan rumah tangga.
Memang itu masih bisa disiasati dengan belanja online, namun belanja kebutuhan pokok secara online masih banyak kekurangannya di mata masyarakat.
Misal, harga masih mahal, tidak bisa memilih produk sesuai yang diinginkan, sering kali pesanan dan barang yang datang tidak sesuai, sampainya lama.
Karenanya belanja offline ke pasar masih menjadi primadona masyarakat, tak terkecuali saat pandemi Covid-19 seperti sekarang ini.
Nah, satu hal yang harus kita perhatikan dala belanja ke pasar saat pandemi Covid-19 adalah bagaimaa supaya kita juga belanjaan kita aman dari paparan virus corona.
Baca Juga: Resep Ringankan Sesak Napas dari Dokter Inggris, Bisa Bantu Hilangkan Gejala Covid-19
Baca Juga: Dikira Tidak Sehat, Asupan Nasi Penting Untuk Menunjang Ketahanan Puasa dan Pemenuhan Gizi
Strategi Cerdik Menyiasati Virus
Rencanakan sebaik mungkin jika ingin pergi ke supermarket atau toko kelontong sehingga tidak perlu berkali-kali keluar rumah.
Baiknya sekali belanja untuk menuhi hingga beberapa hari ke depan. Misa untuk tiga hari, atau bahkan seminggu.
Saat berbelanja, gunakan masker. Bawa juga kain atau cairan antiseptik untuk mensterilkan belanjaan sebelum masuk ke keranjang.
Saat mengantre, jaga jarak dua meter dari orang lain.
Baca Juga: Studi : Hydroxychloroquine Tidak Bermanfaat Bagi Pasien Covid-19
Strategi cerdik belanja ke pasar saat pandemi Covid-19
Saat ke luar rumah gunakan pakaian berlapis. Hal ini berguna sepulang dari pasar, baju terluar kita buka di garasi atau di luar rumah, untuk langsung dicuci.
Singkat waktu berbelanja
Hindari menyentuh banyak barang dan jangan berdiam terlalu lama di lorong pasar apalagi dengan jumlah orang yang banyak.
Minta bantuan petugas untuk menghemat waktu mencari kebutuhan, tapi hindari kontak fisik.
Baca Juga: Manusia Pohon Ini Ingin Tangannya Diamputasi, Tak Kuat Lagi Menahan Sakit yang Dirasa
Baca Juga: Agar Tak Terinfeksi Covid-19, Ikuti Tips Jika Membeli Makanan di Warung Makan
Pembayaran tanpa uang tunai
Gunakan pembayaran nontunai dengan ponsel, bisa dilakukan jika belanja di pasar swalayan.
Jika di pasar tradisional, sediakan tempat khusus untuk menaruh uang. Ingat, karena tangan telah memeang uang, walau menggunakan sarung tangan, jangn sekali-kali menyentuh area kepala apalagi wajah.
Bersihkan tangan
Pedagang menanti pembeli di Jalan Jenderal Sudirman, Kota Salatiga, Jawa Tengah, pada hari pertama penataan Pasar Pagi Salatiga, Senin (27/4/2020). Penataan dengan penerapan jarak satu meter antar pedagang tersebut berlangsung mulai pukul 01.00 hingga pukul 06.30 WIB
Sesaat setelah membayar dan meninggalkan toko, segera cuci tangan dengan sabun dan air mengalir.
Buka dan buang kemasan beberapa produk, letakkan kebutuhan sehari-hari di kulkas atau lemari, kemudian cuci tangan lagi.
Jangan lupa untuk ganti baju dan bersihkan ponsel yang sebelumnya digunakan.
Persiapan dan penyajian makanan
Membekukan atau memasak makanan dianggap dapat menonaktifkan virus, meskipun belum ada bukti virus Covid-19 dapat ditularkan dari makanan.
Pastikan mencuci sayuran dan buah-buahan terlebih dahulu, apalagi jika memakannya saat mentah.
Memahami bagaimana virus ditularkan, memungkinkan kita untuk lebih waspada selama menghadapi pandemi COVID-19.
Sangat penting untuk merencanakan apa pun—termasuk berbelanja—sehingga dapat membuat pilihan yang terbaik untuk menjaga diri sendiri maupun orang lain dari virus.(*)
#berantasstunting
#HadapiCoron
Artikel ini telah tayang di Nationalgeographic.grid.id dengan judul Cara Tetap Aman Belanja Kebutuhan Sehari-hari Selama Pandemi
| Penulis | : | Gazali Solahuddin |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar