Cocok Bagi Penderita Diabetes dan Obesitas, Latihan Zumba Bisa Bakar Kalori Sama Seperti Lari dan Bersepeda

"Sepertinya kebanyakan dari mereka bersenang-senang saat mengikuti kelas zumba dan mendapat banyak teman sehingga zumba tak dianggap sebagai suatu kerja keras," ujar Jamie Cooper dari University of Georgia.

Zumba pun dinilai sebagai aktivitas fisik yang paling tepat untuk orang-orang yang tak suka olahraga berat.

Baca Juga: Kapsul LH Herbal Bisa Mengatasi Covid-19, Hasil Penelitian 3 Ilmuan Ternama China

Nah bagi yang bingung bagaimana harus memulai zumba, atau merasa kesepian karena latihan sendiri.

Yuk gabung zumba virtual bersama GridHEALTH.id, Nova, dan Bobo, yang akan dipandu oleh Instruktur Kebugaran Denny Wijaya, pada Sabtu 30 Mei 2020 pukul 15.30-16.30 WIB.

Untuk informasi lebih lanjut terkait pendaftaran, kita bisa langsung menghubungi Contact Person di nomor 085251267744 atas nama Miftah.

Jadi tunggu apa lagi, jangan sampai ketinggalan.(*)

Baca Juga: Surabaya Bisa Jadi Wuhan, Dokter yang 'Curhat' Penanganan Covid-19 Malah Akan Diproses Kode Etik

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat. Berbagai penelitian tentang virus corona terus dilakukan. Baru-baru ini, kelompok peneliti China melaporkan deteksi RNA dari SARS-CoV-2 (virus penyebab Covid-19) pada permukaan benda di kamar hotel yang digunakan untuk karantina pasien Covid-19 tanpa gejala. Dilansir dari Medical Xpress, para peneliti menemukan SARS-CoV-2 RNA pada 8 dari 22 permukaan (36%) dan tempat tidur di sampel dua kamar hotel setelah dua pasien tanpa gejala dikonfirmasi terinfeksi Covid-19. Selengkapnya klik link di bio. #BerbagiCerita #HadapiCorona #GridHealthID #GridNetwork #infokesehatan #healthinfo #worldhealth #Covid19 #viruscorona #pasienCovid19 #gejalacovid19 #virus #viral #penularanviruscorona #pandemi #pandemic

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on May 27, 2020 at 2:40am PDT

 #berantasstunting #hadapicorona

PROMOTED CONTENT