Minyak kayu putih dan pohon teh memiliki sifat antivirus yang dapat melindungi tubuh dari infeksi virus.
Minyak esensial lavender juga memiliki efek menenangkan, sehingga dapat membantu mengurangi kecemasan dan meningkatkan kualitas tidur.
Baca Juga: Media Asing Soroti Biaya Mahal Tes CPR Di Indonesia, Bisa Sampai Puluhan Juta
Efek menenangkan tersebut merupakan kunci sukses dalam meningkatkan daya tahan tubuh.
Gunakan beberapa tetes minyak esensial tersebut dalam diffuser, atau membuat pembersih tangan menggunakan minyak pohon teh yang dicampur dengan gel lidah buaya dan isopropil alkohol.
Nah itulah, 4 tips meningkatkan daya tahan tubuh yang wajib dilakukan selama pandemi Covid-19 dan menyambut adaptasi kebiasaan baru (AKB). (*)
#berantasstunting #hadapicorona
Source | : | Cleveland Clinic |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Komentar