GridHEALTH.id - Tahukah Apa yang Menyebabkan Daun Salam Baik Bagi Penderita Diabetes dan Jantung?
Daun salam mengandung; enzim yang memecah protein dan meningkatkan pencernaan yang sehat. Fitonutrien membantu meningkatkan fungsi jantung.
Baca Juga: Studi Baru Menunjukan Infeksi Covid-19 Dapat Merusak Otak Anak
Melansir Intisari.id (7 Agustus 2020), para ilmuwan telah menemukan bahwa daun salam mengandung:
Enzim yang memecah protein dan meningkatkan pencernaan yang sehat
Fitonutrien yang membantu meningkatkan fungsi jantung
Senyawa tersebut dipercaya dapat membantu pencegahan kanker
Baca Juga: Setiap 7 Menit 1 Orang Meninggal Karena Virus Corona, Ini Fakta!
Dan bagi mereka yang ingin mengobati diabetes, antioksidan yang disediakan oleh daun salam membantu penyerapan insulin, yang dapat memiliki efek kesehatan yang kuat secara keseluruhan.
Pengobatan diabetes yang cepat dan kuat
Penggunaan daun salam bekerja cepat untuk masalah diabetes.
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Abdulrahim Aljamal, PhD di Departemen Teknologi Medis di Universitas Swasta Zarqa di Yordania, menunjukkan penurunan yang signifikan dalam kadar glukosa plasma untuk semua pasien yang mengonsumsi daun salam dalam waktu kurang dari 1 bulan.
Baca Juga: Sayuran Organik Jelas Lebih Sehat, Ini Panduan dan Cara Memilih
Kadar kolesterol total juga turun (terutama kolesterol "jahat" dan trigliserida berbahaya), melansir dari undergroundhealthreporter.
Tetapi untuk kelompok plasebo, kadar glukosa plasma dan kolesterol tetap sama.
Peneliti utama Dr. Aljamal mengatakan penelitian ini "menunjukkan bahwa penggunaan daun salam mungkin bermanfaat untuk [mengobati] ... diabetes tipe 2."
Baca Juga: Banyak Klaim Obat Covid-19, WHO Tegaskan; Mungkin Tak Pernah Ada Obat Untuk Atasi Corona
Studi lain yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Biokimia dan Nutrisi pada tahun 2009 juga menghasilkan hasil yang mengesankan.
Dosis 1 hingga 3 gram daun salam yang diberikan setiap hari untuk penderita diabetes tipe 2 menciptakan penurunan penting dalam kadar glukosa darah, kolesterol, dan trigliserida.
Dan karena diabetes adalah faktor risiko penyakit jantung, sangat menjanjikan bahwa daun salam tidak hanya meningkatkan fungsi insulin, tetapi juga penanda penyakit jantung yang dikenal.
Baca Juga: Herb.Cov Temuan Prof Hadi Pranoto Vs Koktail Anti Bodi yang Siap Masuk Uji Klinis di Inggris
Dr. Aljamal mengatakan penelitian tersebut menunjukkan "bahwa konsumsi daun salam ... menurunkan faktor risiko diabetes dan penyakit kardiovaskular".
Baca Juga: 20 Penyebab Impotensi Pada Pria, Kenali dan Hindari Sejak Dini Faktor Pemicunya
Fitonutrien kuat meningkatkan kesehatan jantung
Kabar paling menarik tentang daun salam mungkin benar-benar meningkatkan kesehatan jantung.
Fitonutrien yang ditemukan dalam daun salam (bila dikonsumsi secara teratur) meningkatkan fungsi jantung, serta mencegah:
- Serangan jantung
- Stroke
- Komplikasi jantung umum lainnya
Baca Juga: 5 Manfaat Buah Sukun yang Kini Sulit Detemui, Salah Satunya untuk di Masa Pandemi Covid-19
Baca Juga: Seorang Tenaga Kesehatan Ditangkap Polisi Usai Lakukan Tes Swab untuk Covid-19 di Organ Intim Wanita
Salah satu fitonutrien yang dikandung daun salam yang begitu ampuh, kini para peneliti sedang mencari cara untuk memanfaatkannya dalam melawan kanker.
Senyawa tersebut, disebut quercetin, memiliki khasiat melawan kanker.
Perhatian ketika konsumsi daun salam
Jika Anda tertarik mencoba daun salam untuk tujuan terapi, waspadalah.
Beberapa jenis tanaman disebut daun salam, tetapi satu-satunya daun salam yang dapat digunakan secara medis adalah Laurus nobilis.
Baca Juga: Pemerintah Perbolehkan Sekolat Tatap Muka di Zona Kuning Covid-19, Masyarakat Masih Pro Kontra
Para ahli memperingatkan bahwa “daun salam” lainnya tidak memiliki manfaat kesehatan yang sama, dan beberapa bahkan dapat menjadi racun.
Kalmia latifolia, misalnya, berkerabat dengan daun salam dan terlihat serupa.
Tapi menurut Herb Society of America, itu beracun! Daun laurel California (Umbellularia californica) sering dijual sebagai "daun salam California", tetapi para ahli mengatakan ini dapat merusak sistem saraf pusat dan menyebabkan gangguan pernapasan saat terhirup.
Untungnya, daun salam benar mudah didapat dan relatif murah(*)
Baca Juga: Jangan Sampai Salah! Begini Cara Membaca Informasi Nilai Gizi pada Label Kemasan Makanan
#berantasstunting
#HadapiCorona
Source | : | intisari,GridHealth.ID |
Penulis | : | Gazali Solahuddin |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar