Mengenal Craving, Perilaku Ingin Terus Mengunyah Akibat Kekurangan Gizi

Kesimpulannya, para ahli menyebutkan beberapa gangguan kesehatan yang bisa menyebabkan craving, di antaranya:

1. Ingin selalu mengunyah yang asin

Penelitian mengungkakan, keinginan memakan makanan asin bisa menjadi sebuah gejala penyakit Addison, yakni kelenjar adrenal tidak cukup memproduksi hormon yang penting untuk tubuh kita.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Salam sehat. Melemahnya sistem imun biasanya membuat kita mudah jatuh sakit dan sering merasa lelah. Selain itu, sering kali sistem imun yang melemah tidak disertai gejala awal yang jelas sehingga banyak orang tak menyadarinya. Selengkapnya klik link di bio. #BerbagiCerita #HadapiCorona #BerantasStunting #GridHealthID #GridNetwork #infokesehatan #healthinfo #worldhealth #sistemimun #kekebalantubuh #imunlemah #immunity #kekebalan #imun #gampangsakit #tandaimunlemah

Sebuah kiriman dibagikan oleh GridHEALTH (@gridhealth_id) pada 21 Sep 2020 jam 3:23 PDT

2. Haus terus

Walaupun kita sudah minum satu botol air, tapi masih merasa haus, dimungkinkan kita sedang menderita diabetes. Gejala lain yang mengiringinya adalah sering buang air kecil.

Ketika penyakit diabetes menjerat kita, gula yang berlebihan dalam darah akan mengakibatkan ginjal bekerja keras menyerap dan membuangnya.

Baca Juga: Rutin Minum Larutan Air Garam Ternyata Punya Manfaat Untuk Kesehatan

Baca Juga: Janin Terlilit Tali Pusat Bisa Terjadi Pada Kehamilan, Ini Tanda-tandanya

3. Ingin selalu mengunyah es batu

Sering terdengar, keinginan aneh seseorang untuk mengunyah (craving) es batu, kertas atau tanah merupakan makanan yang tidak mengandung nutrisi. Hal yang tidak biasa ini disebut dengan pica.

Walaupun belum ada studi yang mampu membuktikan pemicunya, tapi ada kaitannya kondisi tersebut dengan kekurangan zat besi.

PROMOTED CONTENT