"Dikonsumsi berkepanjangan menyebabkan diabetes atau kencing manis, obesitas, dan gangguan pencernaan," kata Akhrul.
Sebuah studi besar yang diterbitkan dalam JAMA Internal Medicine, madu palsu yang mengandung banyak gula dapat meningkatkan risiko kematian akibat penyakit jantung dan kelebihan berat badan.
Secara keseluruhan, kemungkinan meninggal akibat penyakit jantung meningkat seiring dengan persentase gula dalam makanan dan itu benar terlepas dari usia, jenis kelamin, tingkat aktivitas fisik, dan indeks massa tubuh seseorang (ukuran berat badan).
Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa meminum minuman yang dimaniskan dengan gula dapat meningkatkan tekanan darah.
Bahkan makanan tinggi gula juga dapat merangsang hati untuk membuang lebih banyak lemak berbahaya ke dalam aliran darah.
Source | : | Kompas.com,NCBI |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Komentar