6 Manfaat Apel Hijau Ini Sungguh Luar Biasa, Bisa Turunkan Berat Badan Salah Satunya

5. Menurunkan berat badan

Tak hanya mengandung banyak serat, apel hijau juga mengandung sedikit lemak, gula, dan sodium.

Dengan mengonsumsi apel hijau secara rutin, proses penurunan berat badan menjadi lebih efektif.

Kandungan-kandungan itu mampu membuat kita merasa lebih kenyang dan meningkatkan proses pembakaran lemak.

Baca Juga: Jokowi Tunjuk Budi Gunadi Sebagai Menkes yang Baru, Ahli Epidemiologi UI: 'Sosok yang Tepat'

6. Menjaga kesehatan liver

Apel hijau juga mengandung banyak antioksidan yang berguna untuk menjaga kesehatan liver.

Antioksidan dalam apel hijau bertugas untuk melawan radikal bebas yang dapat mengganggu liver.(*)

 

 

Baca Juga: Hari Ibu 22 Desember Lahir di Bandung, Ditetapkan Oleh Presiden

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id)

 #berantasstunting

#hadapicorona

#BijakGGL

PROMOTED CONTENT