- Cobalah duduk, berbaring atau ubah posisi.
- Berendamlah di bak mandi air hangat.
- Cobalah melakukan latihan relaksasi.
- Letakkan botol air panas yang dibungkus handuk di bagian yang sakit.
- Pastikan mendapat banyak cairan.
Baca Juga: Cuma Rutin Konsumsi 2 Minuman Ini, Timbunan Lemak di Perut Bisa Hilang
Itulah beberapa cara mengatasi karam sebagai salah satu ciri-ciri hamil muda 2 minggu. (*)
View this post on Instagram
#hadapicorona
Source | : | American Pregnancy Association |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Komentar