GridHEALTH.id - Ada dua tipe orang yang bisa dibedakan dari kebiasaannya meminum kopi.
Ada yang suka minum kopi panas, tapi tak sedikit juga mereka yang senang minum kopi dingin.
Diketahui minum kopi bisa menjadil pilihan gaya hidup yang menyehatkan.
Dengan catatan, kita minum kopi dengan jumlah yang wajar dan baiknya tidak menambahkan gula.
Dikutip dari artikel yang dipublikasikan WebMD (28/8/2005) berjudul Coffee Is No. 1 Source of Antioxidants, disebutkan bahwa kopi merupakan salah satu sumber antioksidan yang baik.
Diketahui antioksidan sendiri merupakan zat yang bermanfaat bagi tubuh untuk melindungi sel-sel dari kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas.
Baca Juga: 5 Cara Aman Minum Kopi Tanpa Khawatir Asam Lambung Naik, Coba Buktikan
Berbicara mengenai kebiasaan minum kopi ini, muncul pertanyaan, baik kopi panas maupun kopi dingin manakah yang lebih menyehatkan untuk tubuh?
| Source | : | WebMD,Health |
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar