Studi, Jerawat Jadi Gejala Umum PCOS Pada Wanita, Ini Kaitannya

Selain itu, dokter mungkin merekomendasikan modifikasi pola makan dan gaya hidup untuk orang yang menderita PCOS.

Jika  memiliki kondisi tersebut, kita mungkin diminta untuk menghindari makanan yang dapat menyebabkan peradangan pada tubuh seperti daging merah, roti putih, kentang putih, dan makanan penutup yang manis.

Tetap aktif dan menjaga berat badan yang sehat akan membantu meringankan gejala PCOS, termasuk jerawat.

Perawatan jerawat PCOS tidak lengkap tanpa rutinitas perawatan kulit yang baik. Dokter menganjurkan agar orang dengan jerawat akibat PCOS:

-  Cuci wajah minimal dua kali sehari menggunakan sabun lembut, pembersih lembut atau pengganti bebas minyak

- Bilas kulit secara menyeluruh dengan air hangat

Baca Juga: Tiga Langkah Mencegah Pneumonia Pada Anak, Penyebab Kematian Anak Tertinggi di Dunia

Baca Juga: Ini Dia 4 Tips Untuk Menjaga Kesehatan Sistem Muskuloskeletal

- Gunakan pelembab bebas minyak setelah setiap pembersihan

PROMOTED CONTENT