2. Kurangnya aktivitas fisik
Kurang olahraga dan obesitas bisa menjadi penyebab utama diabetes tipe 2. Hanya 30 menit aktivitas fisik mengurangi kemungkinan kita menderita diabetes hingga 30%, saran beberapa penelitian.
Jadi, pastikan memasukkan aktivitas seperti berjalan kaki dan bersepeda dalam jadwal harian.
3. Obat-obatan tertentu
Obat-obatan tertentu seperti asam nikotinat, obat psikiatri, diuretik, dll. Dapat menghancurkan sel beta yang memproduksi insulin atau mengganggu penyerapannya.
Baca Juga: Meski Penggemar, Ada Makanan yang Tidak Boleh Dimakan Mentah, Ini Daftarnya
Baca Juga: Bantuan Teknologi Untuk Anak Agar Bisa Terus Sekolah Online di Rumah
4. Penyakit atau cedera pankreas
Karena sel beta ada di pankreas - cedera atau penyakit apa pun, seperti kanker, pankreatitis, dll. Dapat menghentikan fungsi sel beta dan pada akhirnya menyebabkan diabetes. (*)
#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL
Source | : | American Diabetes Association,Journal of Academy of Nutrition and Dietetics |
Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar