8. Makanan diabetes
Tdak ada bukti bahwa makanan yang dilaiom makanan diabetes memberikan manfaat khusus daripada makan sehat.
Makanan tersebut juga sering kali mengandung lemak dan kalori sebanyak produk serupa, dan masih dapat memengaruhi kadar glukosa darah.
9. Suplemen vitamin dan mineral
Tidak ada bukti bahwa suplemen mineral dan vitamin membantu mengelola diabetes.
Jadi, kecuali jika diminta untuk mengonsumsi sesuatu oleh tim perawatan kesehatan, seperti asam folat untuk kehamilan, tidak perlu mengonsumsi suplemen.
Lebih baik mendapatkan nutrisi penting dengan makan campuran berbagai makanan. Ini karena beberapa suplemen dapat memengaruhi pengobatan atau memperburuk komplikasi diabetes, seperti penyakit ginjal.(*)
| Penulis | : | Gazali Solahuddin |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar