Dapatkan perawatan untuk kulit keras dan jagung dengan ahli penyakit kaki (dokter kaki).
6. Jangan pernah berjalan tanpa alas kaki: Hindari keluar tanpa alas kaki, terutama di taman, berjalan-jalan di sekitar rumah atau pantai.
Sebab bisa kemungkinan kaki terluka sehingga meningkatkan risiko infeksi.
7. Kenakan kaus kaki yang bersih dan kering: Kenakan stoking atau kaus kaki yang empuk, bersih dan terbuat dari serat alami untuk menghindari luka dan lecet.
Hindari memakai kaus kaki ketat dan hanya pakai yang bersih dan sudah dicuci.
Baca Juga: Kesehatan Lansia, Kualitas Tidur Dapat Menunjukkan Risiko Alzheimer
Baca Juga: 7 Tips Perawatan Mata Untuk Penyandang Diabetes Agar Terhindar Dari Gangguan Penglihatan
8. Beli sepatu yang pas: Selalu lindungi kaki dengan sepatu yang pas dan nyaman.
Hindari sepatu dengan ujung runcing, sepatu hak tinggi, dan sepatu yang memperlihatkan tumit atau jari kaki karena dapat meningkatkan risiko infeksi potensial. (*)
#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL
Source | : | WebMD,Center for Disease Control and Prevention,American Diabetes Association,National Health Services |
Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar