Register | Login
  • HOME
  • Health Update
    • Health News Today
    • Info Produk
  • Women's Health
    • Kesehatan Wanita
    • Seks & Kesuburan
  • Pregnancy & Kids
    • Pregnancy
    • New Born & Baby
    • Kids
  • Life Style
  • Fact Or Fake
  • My Story
    • Ceritaku
    • Cerita Tentang Anakku
 
 


  • Home
  • PREGNANCY
Logo Parapuan
Tumbuh bersama kekuatan mimpi perempuan Indonesia

8 Cara Rumahan Atasi Penyakit Infeksi Pasca Melahirkan, Bikin PD Adem

Nikita Yulia Ferdiaz - Kamis, 17 Juni 2021 | 13:15 WIB
Cara rumahan mengatasi penyakit infeksi pada payudara ibu menyusui
Cara rumahan mengatasi penyakit infeksi pada payudara ibu menyusui

GridHEALTH.id -  Penyakit infeksi pasca melahirkan kerap kali menjadi momok mengerikan bagi para wanita.

Bagaimana tidak, penyakit infeksi pasca melahirkan ini tidka hanya membahayakan ibu, namun bisa juga membahayakan kesehatan sang bayi.

Baca Juga: Kenali Tanda Penyakit Infeksi Pasca Melahirkan, Ini Ciri-cirinya

Misalnya penyakit infeksi payudara atau dikenal dengan nama mastitis juga bisa menyerang ibu pasca melahirkan.

Mastitis adalah peradangan jaringan payudara yang terkadang melibatkan infeksi.

Baca Juga: Bandung Lockdown 14 Hari, Jalanan Ditutup usai Jawa Barat Duduki Posisi Pertama Kasus Covid-19 Tertinggi di Indonesia

Melansir laman Mayo Clinic, mastitis tidka hanya menyakitkan bagi ibu, tetapi juga para bayi karena membuat mereka tidak nyaman saat menyusu.

Penyebab penyakit infeksi pasca melahirkan ini umumnya karena air susu ibu (ASI) yang terperangkap di payudara.

Jika payudara tidak sepenuhnya kosong saat menyusui, salah satu saluran ASI Anda bisa tersumbat.

Penyumbatan menyebabkan ASI untuk kembali dan menyebabkan infeksi payudara.

Baca Juga: Selesai Jalani Persalinan Caesar? Ini Hal yang Perlu Diketahui Untuk Mencegah Infeksi C-Section

Selain itu, penyebab mastitis adalah kemungkinan bakteri memasuki payudara.

Bakteri dari permukaan kulit dan mulut bayi dapat masuk ke saluran susu melalui celah di kulit puting atau melalui lubang saluran susu.

Susu yang tergenang di payudara yang tidak dikosongkan juga dapat menyediakan tempat berkembang biak bagi bakteri.

Beberapa ibu yang mengalami mastitis akan mengalami gejala seperti kelembutan payudara atau kehangatan saat disentuh, pembengkakan payudara, penebalan jaringan payudara, atau benjolan payudara, nyeri atau sensasi terbakar terus menerus atau saat menyusui, kulit kemerahan, bahkan bisa terjadi demam lebih dari 38 derajat Celcius.

 

Namun ibu menyusui tak perlu khawatir, karena ada 8 cara rumahan yang dapat meredakan penyakit infeksi pasca melahirkan ini.

Baca Juga: Bela Masyarakat Kecil, Jerinx Sindir BCL: 'Rakyat Bali Sudah Melarat untuk Drama Covid-19 ala Seleb Ibu Kota', Ibunda Noah Sinclair Langsung Klarifikasi

1. Gunakan daun kubis

Menurut laman Canadian Breastfeeding Foundation, daun kubis dapat membantu mengatasi sejumlah ketidaknyamanan, rasa sakit, dan peradangan saat menyusui.

Caranya cukup mudah, yaitu masukkan daun kubis ke dalam lemari es, lalu kompres payudara yang mengalami penyakit infeksi.

Diamkan selama 20 menit, lalu buang daun kubis tersebut.

Cara ini dapat dilakukan 3 kali sehari selama 20 menit setiap kali.

2. Konsumsi bawang putih

Bawang putih mentah dapat bertindak sebagai antibiotik spektrum luas dan merangsang sistem kekebalan tubuh.

Manfaatnya terletak pada sifat antimikroba alami bawang putih.

3. Gunakan minyak esensial

Baca Juga: Kebocoran Laboratorium Wuhan Bukan Teori Konspirasi, Ada Bukti Video Kelelawar Dalam Kandang di Sana

Penelitian dari University of Ottawa menunjukkan bahwa minyak esensial dapat membantu meredakan mastitis.

Misalnya, minyak pohon teh mengandung senyawa yang disebut terpinen-4-ol, yang memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antiinflamasi.

Caranya dengan mengoleskan minyak pohon teh bercampur minyak zaitun ke payudara usai menyusui dan diamkan beberapa jam.

Namun pastikan, bersihkan sebelum kembali menyusui.

4. Konsumsi vitamin C

Vitamin ini membantu penyembuhan luka dan membantu mengisi antioksidan di dalam tubuh.

Penelitian dari Kyoto University menunjukkan bahwa vitamin C membantu mengobati infeksi mastitis.

Cobalah mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin C, seperti jeruk, kiwi, brokoli, kentang, tomat, atau kembang kol.

Baca Juga: Ibu Hamil Wajib Tahu, Proses Persalinan TIdak Berhenti sampai Bayi Lahir, Masih Ada 1 Persalinan Lagi

5. Minum banyak air

Minum banyak air akan membantu menjaga suplai ASI.

Lebih banyak ASI berarti lebih banyak sesi menyusui dan lebih banyak kesempatan untuk membersihkan penyumbatan dan ketidaknyamanan.

Para ahli merekomendasikan minum 13 cangkir cairan setiap hari saat menyusui.

6. Pijat payuara

Mulailah memijat dengan ibu jari di atas area yang terkena mastitis dan berikan tekanan kuat saat berjalan menuju puting.

Raba dan pijat secara perlahan area yang keras atau kental.

Bisa juga memijat payudara saat berendam atau mandi untuk mengurangi rasa sakit.

Baca Juga: Lebih Parah dari Covid-19 Biasa, Ini Gejala Infeksi Corona Akibat Varian Delta dari India

7. Sering menyusui

Meski muncul rasa sakit saat menyusui, namun ibu dilarang berhenti menyusui bayi.

Susui bayi setidaknya setiap 2 jam di siang hari.

Pastikan untuk memulai di payudara yang tidak nyaman, tetapi tawarkan kedua sisi sehingga yang lain tidak membesar.

Bayi cenderung mengisap lebih keras di awal menyusu, dan isapan inilah yang membantu mengeluarkan sumbatan dan membersihkan mastitis.

8. Ubah posisi menyusui

Dilansir dari La Leche League International ,ibu menyusui diharapkan untuk mencoba sebanyak mungkin posisi untuk meredakan mastitis.

Cobalah menyusui dengan cara berbaring di sisi bayi atau menggendong bayi di pangkuan.

Baca Juga: Bandung Lockdown 14 Hari, Jalanan Ditutup usai Jawa Barat Duduki Posisi Pertama Kasus Covid-19 Tertinggi di Indonesia

Jika payudara sebelah kanan yang mengalami mastitis, ada baiknya untuk menggendong menggunakan tangan kanan atau berbaring di sisi kiri bayi.

Sementara, tangan kiri digunakan untuk memegang payudara kanan dan susui bayi.

Itulah 8 cara mengatasi dan meredakan mastitis akibat penyakit infeksi pasca melahirkan. (*)

Baca Juga: Ini Aturan Suntik Insulin Untuk Diabetes, Sebelum atau Sesudah Makan?

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id)

#hadapicorona #bernatasstunting

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • Show all
Logo Parapuan

Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan

Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.

PROMOTED CONTENT

Video Pilihan

  • Bayi

  • Menyusui

  • Ibu menyusui

  • Asi

  • Minyak zaitun

  • Mastitis

  • Posisi menyusui

  • Vitamin c

  • Penyakit infeksi

  • Pijat payudara

  • Pasca melahirkan

  • Bawang putih

  • Minyak esensial

  • Minyak pohon teh

  • Daun kubis

  • Penyumbatan

  • Penyakit infeksi pasca melahirkan

Source : Mayo Clinic,NCBI,laleche.org.uk,Canadian Breastfeeding Foundation
Penulis : Nikita Yulia Ferdiaz
Editor : Nikita Yulia Ferdiaz

ARTIKEL TERKAIT

  • Kesehatan Wanita

    Mengapa Selama Masa Menyusui Payudara Bengkak dan Sering Sakit?

  • Kesehatan Wanita

    Jangan Tiru Goyang Andalan Duo Semangka, Aset Sebesar Itu Bisa Membahayakan Pemiliknya

  • Kesehatan Wanita

    Alami Meriang hingga Demam saat Menyusui, Zaskia Mecca Beri Semangat Para Ibu Menyusui: 'Wajib Belajar Soal Mastitis'

  • New Born & Baby

    Ibu Menyusui Kembali Bekerja, Ketahui Cara Menyimpan hingga Membagi ASI Perah agar Tak Cepat Basi

Komentar

Popular

Ruben Onsu Kembali Masuk Rumah Sakit dan Butuh Transfusi, Sakit Apa?
Health News Today Ruben Onsu Kembali Masuk Rumah Sakit dan Butuh Transfusi, Sakit Apa?
Waspadai, 8 Penyebab Seringnya Kaki Kesemutan dan Cara Mengatasinya
Health News Today Waspadai, 8 Penyebab Seringnya Kaki Kesemutan dan Cara Mengatasinya
Tiga Mitos Mengenai Bercinta Dengan Orang Gemuk, Inilah Faktanya
Seks & Kesuburan Tiga Mitos Mengenai Bercinta Dengan Orang Gemuk, Inilah Faktanya
Eksplore Sebelum Bercinta, 7 Area Sensitif Ini Bikin Pria Bergairah
Seks & Kesuburan Eksplore Sebelum Bercinta, 7 Area Sensitif Ini Bikin Pria Bergairah
10 Menit Hilangkan Bau Ketiak yang Membandel dan Memalukan, Berhasil
Life Style 10 Menit Hilangkan Bau Ketiak yang Membandel dan Memalukan, Berhasil
12 Dampak Buruk Jika Suka Menahan Ejakulasi, Tapi Boleh Kok Melakukannya
Seks & Kesuburan 12 Dampak Buruk Jika Suka Menahan Ejakulasi, Tapi Boleh Kok Melakukannya
Hari Anti Narkoba, Ketahui Jenis dan Bahayanya Bagi Kesehatan
Health News Today Hari Anti Narkoba, Ketahui Jenis dan Bahayanya Bagi Kesehatan
6 Artis Pernah Terjerat Kasus Narkoba, Mulai Musisi Hingga Pelawak
Health News Today 6 Artis Pernah Terjerat Kasus Narkoba, Mulai Musisi Hingga Pelawak
Kram Perut Tiba-tiba Hingga Tak Nyaman? Ini 6 Penyebab dan Cara Mengatasinya
Health News Today Kram Perut Tiba-tiba Hingga Tak Nyaman? Ini 6 Penyebab dan Cara Mengatasinya
 Inilah Cara Mencegah Asam Urat, Anak Muda Juga Bisa Mengalaminya
Health News Today Inilah Cara Mencegah Asam Urat, Anak Muda Juga Bisa Mengalaminya

Tag Popular

#indro Cahyono

#5 Perbedaan Yang Muncul Sebelum Dan Saat Pandemi

#mengatasi Kesemutan

#obat Kuat

#7 Tanaman Obat Untuk Mengatasi Ambeien

#infeksi Kulit Akibat Jamur

#berhubungan Intim

#cara Mengobati Nyeri Tumit

#hubungan Terlarang Antara Ibu Dan Anak Kandung

#bercinta

x

Adjar Bobo Bolanas Bolasport BolaStylo Cerdas Belanja CewekBanget Fotokita Grid Fame Grid Games Grid Health Grid Hot Grid Motor Grid Pop Grid Star Grid.ID Gridoto Hai HIts Hype iDEA Info Komputer Intisari Intisari Plus Jip.co.id Juara Kids Kitchenesia MakeMac Motorplus Nakita National Geographic Nextren Nova Otofemale Otomania.com Otomotifnet.com Otorace Otoseken Parapuan Sajian Sedap Sosok Sportfeat Stylo Suar SuperBall Video Wiken Gridstore.id Gridvoice GRID Story Factory Gramedia.com Gramedia Digital KG Media

Hak Cipta © GridHealth.ID 2022 About Us Editorial Management Privacy Pedoman Media Siber Contact Us