GridHEALTH.id - Nama Adhisty Zara kembali menjadi sorotan publik, usai skandal beredarnya foto dan video mesra dirinya dengan mantan suami Rachel Vennya, Niko Al Hakim alias Okin.
Kali ini, Zara terlihat kembali aktif di media sosialnya setelah beberapa hari lalu menonaktifkan akun Instagram pribadinya @zaraadhsty.
Namun kini, sekembalinya Zara di media sosial, lagi-lagi gadis berusia 18 tahun itu kembali menuai buah bibir warganet.
Baru-baru ini, Zara membagikan Instagram Story saat tengah bermain dengan kucing.
Sayangnya, warganet langsung salah fokus dengan lengan kanan Zara yang tampak lebam.
Sembari menyisipkan lagu milik Rex Orange County - It Gets Better, Zara seperti berterima kasih kepada para penggemarnya yang setia menanti unggahannya di akun media sosial tersebut.
"Look how far we've come. Look at us now, Oh-oh, we're flying, I finally know I'm here for a reason Thank you for waiting on me," bunyi penggalan lirik tersebut.
Baca Juga: Waspada, Covid-19 Varian Delta Mudah Ditularkan Dari Orang yang Telah Divaksin
Akibat unggahan tersebut, Zara langsung kembali berhasil menduduki trending topic di Twitter.
Meski begitu, belum diketahui penyebab dari lebam di lengan kanannya.
Akan tetapi, lebam atau memar juga bisa terjadi akibat terperangkapnya darah di bawah kulit karena rusaknya pembuluh darah.
Melansir Kompas.com, ada beberapa cara untuk meredakan atau menghilangkan lebam di kulit, yaitu:
1. Kompres Es
Mengompres es sesegera mungkin pada area yang cedera bisa mendinginkan pembuluh darah.
Hal ini bisa mengurangi jumlah darah yang bocor ke jaringan di sekitarnya.
Cara mengobati luka memar ini bisa mencegah lebam tampak jelas dan mengurangi pembengkakan.
Gunakan es yang dibalut kain atau handuk, lalu letakkanlah pada area yang cedera selama 10 menit. Tunggu 20 menit untuk mengulanginya lagi.
Baca Juga: Sudah Sembuh tapi Masih Alami Gejala Infeksi Virus Corona? 3 Cara Ini Ampuh Atasi Long Covid
2. Kompres Air Hangat
Setelah beberapa hari mengompres dengan es, cobalah mengompres dengan air hangat.
Air hangat bisa meningkatkan sirkulasi dan aliran darah sehingga membantu membersihkan darah yang terperangkap pada memar.
Bukan cuma itu, cara menghilangkan lebam ini juga bisa melonggarkan otot yang tegang dan meredakan rasa sakit.
Kompres air hangat setelah lebam berlangsung 2 hari.
3. Gunakan Gel Lidah Buaya
Gel lidah buaya dipercaya bisa mengurangi rasa sakit dan peradangan.
Oleskan gel ini pada area yang lebam untuk membantu memudarkannya. Namun, pastikan menggunakan gel lidah buaya yang murni.
Bacalah label kemasan dengan baik supaya enggak keliru dalam menggunakannya.
4. Gunakan Vitamin C
Vitamin C punya sifat antiperadangan yang bisa digunakan untuk menyembuhkan luka.
Vitamin ini tersedia dalam bentuk gel, krim, dan serum yang bisa dioleskan pada kulit yang memar.
Baca Juga: Jangan Parno Dulu, Ini 10 Penyebab Hidung Tidak Bisa Mencium Bau Selain Gejala Covid-19
Selain itu, vitamin C mudah ditemukan dalam bentuk suplemen.
Mengonsumsi sayur dan buah yang mengandung vitamin C juga bisa jadi cara menghilangkan lebam yang efektif.
5. Gunakan Krim Vitamin K
Krim vitamin K merupakan salah satu obat memar yang aman digunakan oleh kebanyakan orang.
Oleskan krim vitamin K dengan lembut pada area yang lebam paling enggak dua kali sehari.
Namun, selalu ikuti petunjuk pada label kemasan yang ada.
6. Gunakan Perban
Penggunaan perban elastis sebagai cara mengobati luka memar bisa mengurangi keparahan, membantu mengurangi rasa sakit, dan pembengkakan.
Oleh sebab itu, kamu bisa mencoba membalut area yang lebam dengan perban elastis.
7. Posisikan Lebih Tinggi
Posisikan bagian tubuh yang memar berada lebih tinggi dari dada.
Misalnya, kalau memar ada di kaki, jadi saat duduk atau tidur, sangga kaki dengan menggunakan bantal.
Cara menghilangkan lebam ini bisa membantu meredakan rasa sakit dan mengeluarkan cairan dari area yang memar sehingga membantu proses penyembuhan lebih cepat.
Sementara itu, kasus unggahan viral Adhisty Zara dengan lengan lebam itu akhirnya menuai komentar negatif dari para warganet.
"Ahh pencitraan... Sengaja diliatin nih pasti, menggiring opini," komen @ma******* melalui Instagram @lambe_turah.
"Udalah gausa dikasih panggung. Caper itu caper," timpal @al********. (*)
#hadapicorona
Source | : | Kompas.com,Instagram |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Komentar