5. Meredakan kram menstruasi
Penelitian medis yang dilakukan terhadap 150 wanita usia produktif menghasilkan fakta yang menarik.
Dimana setelah mereka mengonsumsi 1 gram jahe selama satu bulan para wanita ini mengalami penurunan level kram menstruasi bulanannya.
6. Mengurangi risiko alzheimer
Alzheimer adalah penyakit menakutkan yang belum ada obatnya.
Penyakit ini disebabkan oleh peradangan kronik juga stres yang terlalu lama.
Sebuah penelitian yang dilakukan pada binatang menunjukkan terobosan baru yang cukup menenangkan.
Bahwa pemberian jahe rutin setiap hari bisa memperlambat proses datang dan berkembangnya penyakit tersebut.
7. Membantu menurunkan berat badan
Saya tahu bahwa ini mungkin sesuatu yang banyak orang tertarik untuk mengetahui karena ada banyak orang di seluruh dunia yang mencoba menurunkan berat badan dan menghadapi kesulitan besar, terutama jika kita mempertimbangkan bahwa makanan tidak sehat ada di sekitar kita.
Menurunkan berat badan memang perlu memperhatikan pola makan yang baik.
Namun dengan mengonsumsi jahe secara rutin rupanya dapat membantu kita mencapai berat badan yang ideal.
Sebab konsumsi jahe dapat merangsang metabolisme tubuh untuk bekerja lebih cepat, terutama ketika kita mencoba untuk makan lebih sedikit.(*)
Baca Juga: Khasiat Air Rebusan Jahe Dalam Menurunkan Berat Badan Lebih Optimal Jika Dicampur 3 Bahan Alami Ini
#berantasstunting
#hadapicorona
#BijakGGL
Source | : | Healthsupportmag,Webmd |
Penulis | : | Anjar Saputra |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar