4 Cara Mengatasi Tekanan Darah Rendah Pada Ibu Hamil di Rumah

Terjadi pendarahan di dalam, anemia, kondisi jantung, dan gangguan endokrin juga bisa menyebabkan ibu hamil mengalami tekanan darah rendah.

Dilansir dari Naryana Health, tekanan darah rendah saat kehamilan, bisa menyebabkan ibu hamil pingsan dan jatuh, sehingga menyebabkan pendarahan dalam yang dapat berdampak pada janin.

Baca Juga: 3 Makanan Sehat Ini Bisa Sebabkan Anemia Defisiensi Besi pada Bayi, Padahal Sering Dijadikan Penambah Berat Badan

Tekanan darah rendah selama kehamilan bisa diatasi oleh ibu hamil selama berada di rumah, dengan melakukan hal-hal berikut ini:

1. Diet

Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi dapat membantu tekanan darah konstan pada ibu hamil. Konsumsi makanan bernutrisi seperti buah dan sayuran, yang kaya vitamin dan mineral.

Baca Juga: Konsumsi Makanan Bergizi Seimbang, Jaga Kesehatan Reproduksi Wanita

Bagi juga waktu makansecara konsisten dan tidak makan berat sekaligus dalam satu waktu.

PROMOTED CONTENT