Daripada Nyesel Bela-belain Budaya Pagi Hari Sejuta Umat Ini, Mulai Besok Stop, Berat Badan Cepat Naik dan Maunya Makan Melulu

* Jangan minum kopi sebagai pengganti sarapan. Tapi sarapan terlebih dahulu sebelum minum kopi di pagi hari.

* Jangan tambahkan gula pada kopi. Kopi identik dengan rasa pahit. Tapi terkadang orang menambahkan gula. Inilah kesalahan yang akhirnya membuat tubuh kelebihan gula.

* Menambahkan susu dan krimer salah. baiknya minum saja kopi hitam tanpa susu dan krimer. Ketahuilah, kedua bahan tersebut bisa menyebabkan kenaikan berat badan.

Jadi sejatinya bukan kopinya yang salah, tapi cara kita menyajikan kopinya yang tidak tepat.(*)

Baca Juga: Studi di Indonesia, Orang yang Sudah Divaksin dan Penyintas Covid-19 Malah Taat Menjalankan Prokes

 

PROMOTED CONTENT