2. BMI tinggi: BMI lebih dari 25 kg/m2 atau lingkar pinggang lebih dari 90 cm pada pria atau 80 cm pada wanita merupakan faktor risiko. Batas BMI untuk orang Asia-Amerika lebih rendah (23 kg/m2).
3. Termasuk dalam populasi berisiko tinggi: Populasi dengan risiko pradiabetes yang lebih tinggi termasuk orang kulit hitam Amerika, Amerika Hispanik/Latinx, Penduduk Asli Amerika, Penduduk Asli Alaska, Orang Amerika Asia, dan Penduduk Kepulauan Pasifik.
4. Riwayat keluarga: Memiliki orangtua atau saudara kandung dengan diabetes.
5. Pernah mengalami diabetes gestasional: Riwayat diabetes gestasional atau melahirkan bayi dengan berat lebih dari 9 pon merupakan faktor risiko.
6. Gaya hidup: Biasanya, gaya hidup yang tidak aktif secara fisik merupakan faktor risiko.
7. Hipertensi: Ini didefinisikan sebagai tekanan darah yang sama dengan atau lebih besar dari 140/90 mmHg atau sedang menjalani terapi untuk hipertensi.
Baca Juga: 5 Cara Menggunakan Madu Untuk Membantu Meredakan Radang Tenggorokan
Baca Juga: Serumen Prop, Kotoran Telinga yang Bisa Berdampak Pendengaran Berkurang
8. Kadar lemak dan kolesterol tinggi: Jika memiliki kadar kolesterol high-density lipoprotein (HDL) yang rendah atau kadar trigliserida yang tinggi, kita memiliki risiko yang lebih tinggi.
Source | : | American Diabetes Association,BMJ Nutrition, Prevention and Health |
Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar