Baca Juga: Gorengan Menjadi Makanan Buka Puasa, Siapkah dengan 4 Risikonya Ini?
Apalagi terkadang dalam pembuatan sop buah ditambahkan kental manis dalam jumlah yang tidak sedikit.
Padahal, buah-buah yang digunakan sudah memiliki gula alami yang mampu menimbulkan rasa manis saat dimakan.
Konsumsi makanan manis yang berlebihan, dapat menimbulkan masalah kesehatan seperti rasa gelisah berlebih, gigi rusak, dan nyeri sendi.
Dalam jangka pendek, kebiasaan ini dapat menyebabkan munculnya jerawat dan kenaikan berat badan.
Baca Juga: Minum Air Kelapa Untuk Buka Puasa, Ini 8 Manfaat yang Bakal Didapat
| Source | : | Kompas.com,Tribunhealth.com |
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar