4. Kacang-kacangan
Kacang-kacangan tidak cocok bagi penderita gagal ginjal dan diabetes karena kandungan fosfornya yang sangat tinggi.
5. Makanan dalam kemasan dan makanan instan
Makanan ini harus dihindari oleh penderita gagal ginjal dan diabetes. Beberapa contoh makanan tersebut adalah mie instan, makanan kaleng, makanan beku, dan lainnya.
Makanan ini juga banyak diproses dan sering kali tinggi karbohidrat olahan yang dicerna secara cepat dan cenderung meningkatkan kadar gula darah.
Oleh karena itu, jenis makanan ini tidak ideal bagi penderita diabetes.
Baca Juga: Tips Tentang Kebersihan Mulut Saat Berpuasa, dari Sahur Hingga Berbuka
Baca Juga: 5 Aplikasi Yoga Gratis Bimbingan Ahli, Pantas Dicoba Sendiri di Rumah
6. Jus buah
Penderita gagal ginjal dan diabetes harus menghindari jus buah dan minuman manis lainnya.
Minuman ini cenderung tinggi gula tambahan yang dapat menyebabkan lonjakan secara cepat gula darah.
Kondisi ini sangat mengkhawatirkan karena diabetes memengaruhi kemampuan tubuh untuk menyerap gula secara benar.
Source | : | Kompas.com,Cleveland Clinic,Health Line,Health Line BC |
Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar