4 Rekomendasi Gaya Bercinta yang Aman dan Nyaman Bagi Lansia

GridHEALTH.id – Kata siapa pasangan lansia tak bisa melakukan hubungan intim. Meskipun sudah berusia lanjut, lansia tetap bisa melakukannya seperti pasangan muda.

Kehidupan seks yang sehat tidak hanya memuaskan, tapi juga baik untuk kesehatan fisik dan kepercayaan diri.

Dilansir dari Mayo Clinic, akan tetapi seiring bertambahanya usia, kondisi kesehatan lansia pun menurun.

Para lansia mungkin saja mengalami masalah kesehatan serius seperti penyakit jantung atau arthritis (radang sendi).

Meski begitu, bukan berarti lansia tidak bisa memiliki kehidupan seskual yang baik seperti saat masih muda.

Melakukan konsultasi dengan dokter dan bercinta dengan posisi yang tepat, merupakan salah satu kunci utama bagi para lansia untuk bisa melakukan hubungan intim denga naman.

Nah, berikut ini adalah beberapa gaya bercinta yang aman dilakukan untuk pasangan lansia.

1. Spooning

Dikenal juga dengan posisi berpelukan, spooning biasanya dilakukan oleh kebanyakan orang setelah selesai bercinta dan hendak tidur.

Baca Juga: Peluangnya Memang Kecil Namun Pria Lansia Masih Bisa Membuahi, Ini Rahasianya

Namun, posisi ini bisa dilakukan oleh para lansia yang hendak melakukan hubungan intim karena tidak terlalu membahayakan tubuh.

Pria bisa memeluk pasangannya dari belakang, kemudian penetrasi bisa dilakukan dengan mengangkat kaki. Ini mirip seperti doggy style, hanya saja tidak menimbulkan tekanan berlebih pada lutut.

2. Cowgirl/missionary

Melansir Fatherly.com, jika rasa sakit dan nyeri terkait usia cenderung mempengaruhi salah satu pasangan, maka di antara keduanya yang kesehatannya lebih prima harus mengambil kendali.

Apabila wanita yang lebih sering mengeluh nyeri punggung, maka sebaiknya gaya bercinta yang dilakukan adalah cowgirl.

Begitu juga sebaliknya, jika sang pria yang mengeluhkan hal tersebut, posisi missionary lebih tepat dilakukan.

3. Duduk di kursi

Dikenal juga dengan nama time bomb, ini juga merupakan gaya bercinta bagi lansia yang cukup aman untuk dilakukan. Apalagi jika pasangan mempunyai keluhan nyeri pada punggung, lutut, atau kakinya.

Saat melakukannya, wanita duduk di pangkuan pria dan saling bertatapan. Posisi ini tentunya dapat meningkatkan intimasi.

Baca Juga: 5 Mitos Tentang Seks di Usia Lansia, Di Antaranya Makin Loyo Padahal Fakta Membuktikan Sebaliknya

4. Posisi gunting

Gaya bercinta yang aman bagi lansia selanjutnya adalah posisi gunting. Posisi ini dilakukan dengan wanita berbaring di salah satu sisi ranjang dengan batal yang digunakan untuk menopang bokongnya.

Pria bisa melakukan penetrasi dengan posisi berdiri di bagian depan secara perlahan.

Posisi bercinta ini aman dilakuka oleh lansia, apalagi jika mempunyai masalah pada tulang belakang. Pasalnya, bantal yang digunakan sebagai penopang bisa menyangga bokong agar tidak terasa nyeri.(*)

Baca Juga: Seks di Usia Lansia, Tetap Berisiko Penyakit Menular Seksual Jika Tak Menerapkan Safe Sex

PROMOTED CONTENT