Healthy Move, Hati-hati Olahraga Berlebihan Bisa Membahayakan Kesehatan Jantung

Sebab, ia mengatakan bahwa ateriosklerosis dapat terjadi saat berolahraga, yang mengganggu kesehatan jantung dan menyebabkan kematian.

Arteriosklerosis terjadi ketika pembuluh darah yang membawa oksigen dan nutrisi dari jantung ke seluruh tubuh (arteri) menjadi tebal dan kaku.

“Secara keseluruhan, terlepas dari kekhawatiran tentang olahraga ekstrem, tidak banyak alasan bagi rata-rata orang untuk khawatir,” kata Dr. Singh.

“Berolahraga jauh lebih baik dari pada tidak aktif,” pungkasnya.(*)

Baca Juga: Healthy Move, Wajib Memperhatikan Detak Jantung Saat Olahraga, Ini Alasannya

 Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Olahraga yang Membahayakan untuk Kesehatan Jantung"

PROMOTED CONTENT