GridHEALTH.id - Memiliki kulit mulus, bersih, dan cerah tentu menjadi dambaan bagi setiap wanita.
Tidak heran jika wanita melakukan berbagai macam perawatan untuk merawat kulit mereka tetap sehat dan ternutrisi, sehingga mendatangkan hasil yang indah.
Bagi wanita yang ingin memiliki kulit mulus, bersih, dan cerah, selain menggunakan krim dan obat-obatan, bisa juga menggunakan bahan alami herbal seperti yang direkomendasikan oleh pengobatan tradisional Cina atau Traditional Chinese Medecine (TCM).
TCM memang terkenal karena obat-obatan yang digunakan dari bahan alami.
Ssehingga bisa menurunkan risiko efek samping yang mungkin terjadi, dan seperti filosofi dalam TCM bahwa kesehatan yang baik dibangun dari dalam diri ke luar.
Maka kesehatan internal tubuh tercermin secara eksternal juga. Nah untuk kulit yang sehat dan bercahaya dibutuhkan energi tubuh yang seimbang.
Di dalam TCM dipercaya bahwa kesehatan kulit terkait erat dengan jantung, paru-paru, dan limpa, di mana limpa adalah sumber darah dan qi, sedangkan jantung yang akan memompa darah ke seluruh tubuh dan paru-paru bertanggung jawab untuk sirkulasi darah dan cairan ke kulit.
Oleh karena itu untuk mendapatkan kulit yang sehat, diperlukan keseimbangan dari ketiga organ ini, ketika terjadi disfungsi di salah satunya maka akan muncul permasalahan kulit seperti eksim, jerawat, dan psoriasis.
Ketika jantung bermasalah maka akan muncul jerawat di dahi atau batang hidung akibat dari stres, lalu ketika paru-paru tidak seimbang maka kulit menjadi gatal dan bersisik.
Baca Juga: Leher Hitam, Kulit di Lutut dan Siku Kasar, Hilang dengan Bahan Makanan juga Bumbu Masak
Sedangkan disfungsi pada limpa akan menyebabkan panas dan kelembapan yang berpengaruh pada produksi sebum dan menyebabkan jerawat atau eksim.
Beberapa ciri kulit yang tidak sehat menurut TCM, antara lain:
- Kulit pucat atau tampak lelah
- Kulit kuning dan kulit memerah
- Timbulnya bercak gelap pada kulit
Pengobatan TCM untuk Kulit Sehat
Berikut ini beberapa bahan alami herbal yang direkomendasikan oleh TCM untuk menjaga kesehatan kulit agar lebih bercahaya:
1. Ginseng
Ginseng menjadi salah satu ramuan herbal TCM yang populer, karena memiliki banyak manfaat kesehatan termasuk kesehatan kulit, di mana ginseng mampu meremajakan kulit, mencegah kerusakan UV, meningkatkan produksi kolagen, sehingga sering digunakan untuk mengurangi tanda-tanda penuaan.
Baca Juga: KB Implant Ada yang Elektronik, Menggunakan Sinyal, Masih dalam Penelitian
2. Goji Berry
Goji berry menjadi salah satu ramuan pokok dan utama dari TCM, sangat dicari karena sifat antioksidannya, sehingga mampu membantu menyehatkan hati dan ginjal, serta meningkatkan sirkulasi darah.
Peran besar yang diberikan oleh goji berry adalah kemampuannya dalam mencegah kerusakan akibat sinar matahari, karena mengandung seng oksida, yaitu bahan umum dalam tabir surya untuk melindungi kulit dari UVA dan UVB yang berbahaya, juga meningkatkan produksi kolagen dan elastin, sehingga dapat meningkatkan warna kulit.
3. Teh Hijau
Dalam pengobatan dengan TCM, teh hijau menjadi salah satu bahan alami herbal yang telah dipakai sejak ribuan tahun dan menjadi salah satu bahan alami herbal yang populer.
Teh hijau tinggi akan bioflavonoid dan katekin yang mampu meningkatkan elastisitas kulit dan mengurangi warna kulit yang tidak merata, sehingga baik untuk mencerahkan kulit.
4. Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba memiliki sifat meningkatkan memori dan bermanfaat bagi kulit karena memiliki jumlah antioksidan yang tinggi untuk dapat mencegah kerusakan akibat radikal bebas dan menjaga terhadap penuaan kulit dini.
5. Akar Licorice
Baca Juga: Ternyata Ini Lo Penyebab Warna Kulit Manusia Bisa Berbeda-beda
Akar dari tanaman ini sering digunakan untuk mengobati penyakit inflamasi dalam TCM, sedangkan untuk kulit khasiat dari tanaman ini adalah mengurangi peradangan kulit dan menekan terbentuknya noda, selain itu licorice berfungsi untuk meningkatkan fungsi limpa dan perut.
6. Akar Dong Quai
Dikenal dengan istilah lainnya, ginseng wanita. Karena secara tradisional digunakan untuk mengobati masalah wanita dan telah terbukti efektif dalam mengobati eksim karena kemampuan anti-inflamasi, juga mencerahkan warna kulit dengan menghambat produksi melanin.
Penggunaan bahan alami herbal ini akan disesuaikan oleh masing-masing kulit dan membutuhkan waktu perlahan untuk terlihat perubahannya, oleh karena itu untuk masalah kulit serius ada baiknya konsultasi dengan pakar TCM.(*)
Baca Juga: Tingkatkan Kesuburan Wanita Dengan Obat Herbal TCM, Mau Coba?
Source | : | Joyretcmedispa.com |
Penulis | : | Vanessa Nathania |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar