Selain rempah-rempah, buah dan sayur juga memiliki peranan penting dalam meningkatkan imunitas, seperti kentang, wortel, kacang-kacangan, jeruk, semangka, pepaya, jambu biji, delima, nanas, dan pisang.
Rempah-rempah, sayur, dan buah ini bisa menjadi bahan tambahan dari konsumsi harian yang dapat membantu meningkatkan imunitas, yang memiliki peran penting untuk melawan Omicron.
Istirahat yang cukup juga membantu tubuh untuk lebih efektif melawan virus, selain dengan asupan yang bergizi.
Sehingga saat terserang Omicron, alih-alih panik alangkah lebih baik untuk beristirahat dengan baik dan dibantu dengan asupan tambahan menggunakan rempah-rempah yang dapat meningkatkan imunitas.
Dengan demikian Omicron dapat diatasi dan mengurangi risiko serius.(*)
Baca Juga: Jakarta Terbanyak Kasus Omicron, Masyarakat Diimbau Kembali Pakai Masker di Ruang Terbuka
| Source | : | Ahram Online,Highbrookmedical |
| Penulis | : | Vanessa Nathania |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar